我总是吃多了就胃涨，有隐隐痛，排便不畅怎么办？-消化不良推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。胃里的不适感像个小捣蛋鬼，时不时地闹腾一下，让我坐立不安。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音从手机里传来，听起来很专业，也很亲切。

“我最近总是吃多了就胃涨，有时候吃太多还会隐隐作痛，排便也不太通畅。”我尽量把症状描述得详细一些。

“以上症状多久了？”医生的声音里带着一丝关切。

“之前几个月也会有类似的情况，但是好像如果休息够，饮食控制好就没问题。”我回答道。

“目前主要有哪些不适症状？”医生继续问道。

“打算买点益生菌吃，调节肠胃，可以吗？”我提出了自己的打算。

“胃胀，有时候吃太多隐隐作痛，如果一吃东西就出现以上症状，多考虑有消化不良、慢性的胃部疾病如慢性胃炎或者是胃肠功能紊乱引起的。”医生的分析让我心里一沉。

“一般与不良的生活方式、生活饮食习惯有关系。建议平时吃饭要规律，需要定时定量，一次不要吃太饱，而且饮食方面需要忌口，如太油腻的、辛辣的，生冷的食物尽量的少吃，还有一些豆制品也要少吃。”医生的建议让我意识到，原来生活中的小细节，竟然对健康有着如此大的影响。

“晚上睡觉如果正睡也会顶着，侧睡就没事。”我补充道。

“吃益生菌调节可以吗？”我再次确认。

“可以的。”医生的声音里充满了肯定。

“像这种……”我指了指手机屏幕上的药品信息。

“可以服用复方乳酸菌素片或者整肠生。”医生给出了具体的药品建议。

“或者有好的品牌推荐吗？”我继续追问。

“可以的。”医生的声音里带着一丝笑意。

“有什么好的品牌推荐吗？”我有些迫不及待。

“？？”医生似乎有些愣住了。

“？？”我也有些疑惑。

“复方乳酸菌素片，整肠生。”医生终于给出了答案。

挂断电话后，我深吸了一口气，感觉心里的大石头终于落下了。虽然胃里的不适感还在，但我相信，只要按照医生的建议，调整生活方式，规律饮食，我的身体一定会好起来的。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在朋友圈里分享了自己的经历。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我感慨万分。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我向朋友们推荐道。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我最后总结道。