为什么每天第一次量血压总是高?-淄博市肾虚推荐专家

那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我像往常一样,拿起血压计,准备量一下血压。可是,当我看到那个数字时,我的心猛地一沉——130/90,这已经超过了正常值。

我有些慌了,这已经不是我第一次遇到这样的情况了。以前,每天早上量血压,总是会比其他时间高一些,但只要再量几次,就会恢复正常。这次,我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生很耐心地听我描述了我的情况,然后告诉我,血压需要量三次,取平均值。我有些疑惑,问医生:“这样准确吗?”医生微笑着回答:“是的,几分钟一次,接连量三次。”

我按照医生的建议,坐下来,稳定了十分钟,然后开始量血压。三次的结果分别是135/90、130/85、125/80,平均下来是131/86。医生告诉我,这个数值还是偏高,需要进一步检查。

我有些焦虑,问医生:“量之前先要坐在那里稳定十分钟,那平均值怎么算?”医生耐心地解释:“量三次就把三次加起来除以三。”

我点了点头,心里暗暗记下了这个方法。医生又告诉我,用血压计久了,需要校正一下。我连忙问:“用时间久了用校正吗?”医生回答:“是的,定期校正可以保证血压计的准确性。”

离开医院的时候,我心情沉重。我不知道自己的血压为什么会这样,也不知道自己需要做些什么。但是,我知道,我不能放弃,我要找到原因,治好我的高血压。

回到家,我坐在沙发上,看着窗外的风景,心里充满了疑惑。为什么每天第一次量血压总是高呢?这背后到底隐藏着什么秘密?我决定,我要找出答案。

接下来的日子里,我开始关注自己的生活习惯,调整饮食,增加运动。我还去了几家医院,做了各种检查,但都没有找到明确的病因。

直到有一天,我在网上看到了一篇关于高血压的文章,提到了一种可能的原因——肾虚。我立刻想到了自己,难道这就是我血压高的原因吗?我迫不及待地去了京东互联网医院,向医生咨询。

医生告诉我,肾虚确实可能导致高血压,建议我做一些肾功能的检查。我按照医生的建议,做了检查,结果显示,我的肾功能确实有些问题。

我如释重负,终于找到了病因。我开始接受治疗,调整生活方式,希望自己的血压能够恢复正常。

现在,每天早上量血压,我的数值已经稳定在正常范围内了。我知道,这只是一个开始,我还需要继续努力,保持健康的生活习惯,让自己的身体越来越好。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么解决的?希望我们能够互相帮助,共同战胜疾病。

白大褂高血压的原因和调理 常见症状 白大褂高血压是指在医疗环境下,血压测量值偏高,而在其他环境下血压正常的现象。常见症状包括每天第一次量血压总是高,随后几次测量血压恢复正常。易感人群主要是初次就诊或不习惯在医院测量血压的患者。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 在测量血压前,先坐稳10分钟,放松心情,避免紧张和焦虑。 2. 量三次血压,取平均值,以提高测量的准确性。 3. 如果白大褂高血压影响日常生活,可以考虑在家自测血压,了解真实的血压水平。 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食、适量运动等,有助于控制血压。 5. 如有必要,医生可能会开具降压药物,例如ACEI、ARB等,根据医嘱正确使用药物,定期复查血压情况。
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