最近干活太累,睡不醒,身上乏力,嘴巴干燥怎么办?-新乡市气阴两虚推荐专家

那是一个普通的早晨,我像往常一样起床,但身体却像灌了铅一样沉重。我揉了揉惺忪的睡眼,心里暗暗叫苦,最近干活太累,睡不醒,身上乏力,嘴巴干燥,这可怎么办呢?

我决定先去网上查查,看看有没有什么好的方法。于是,我打开了京东互联网医院,开始咨询医生。

医生很耐心,一上来就问我:“多长时间了?”我回答说:“大概有一个星期了吧。”

医生又问:“还有其他症状吗?”我摇了摇头,说:“中午休息睡醒,身上乏力,嘴里干燥,其他暂时没有。”

医生听完我的描述,说:“整体考虑,您属于气阴两虚,气虚表现为乏力困倦,阴虚则口干舌燥。”

听到这里,我心里一惊,没想到自己的症状这么严重。医生接着说:“可用生脉饮调理,附近大药店均有售。”

我听了医生的建议,立刻去药店买了生脉饮。喝了一段时间后,感觉身体确实有所好转,乏力困倦的症状减轻了不少,嘴巴也不再那么干燥了。

这次的经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?希望我们都能在健康这条路上越走越远。

气阴两虚的调理指南 常见症状 气阴两虚是一种中医概念,主要表现为乏力、困倦、口干舌燥等症状,常见于长期过度劳累、精神压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用生脉饮进行调理,生脉饮可补气养阴,改善乏力、口干等症状。 2. 合理安排工作和休息时间,避免过度劳累。 3. 保持良好的心态,减少精神压力。 4. 饮食上应以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。 5. 适当进行体育锻炼,增强体质,但要注意不要过度疲劳。
推荐医生列表
常丽媛头像
常丽媛 不可处方
成都双流京东互联网医院 口腔综合科
好评100% | 接诊量51563
擅长:口腔溃疡、扁平苔藓、鹅口疮、唇炎、舌炎、牙龈病、牙周病、牙体牙髓病、牙髓炎、根尖炎、牙隐裂、牙外伤折裂、成人正畸、儿童预防性矫治、牙体修复性治疗:活动义齿、隐形义齿、固定烤瓷、种植义齿修复等。
¥45.0
问医生
杨志毅头像
杨志毅 不可处方
运河志毅诊所 口腔综合科
擅长:擅长:口腔常见病及多发病,尤其智齿冠周炎,口臭,口唇干裂,舌炎,舌苔发白,牙龈出血,牙髓炎,拔牙术后牙槽窝护理,牙齿矫正护理及口腔黏膜病的诊断治疗,有独特的治疗经验。口腔种植,CAD/CAM固定义齿,精密活动支架义齿修复!氟斑牙,变色牙美容瓷贴面,牙齿矫正,颞颌关节综合征症等常见病。
¥5.0
问医生
富春时头像
富春时 不可处方
沈阳合众阳光健康门诊部有限公司 口腔综合科
好评100% | 接诊量68831
擅长:龋病,牙髓炎,根尖周炎,牙隐裂,智齿发炎,干槽症,牙周炎,口臭,牙龈出血,牙龈增生,口腔溃疡,口腔粘膜病,唇炎,舌炎,鹅口疮,儿童长牙,换牙异常,阻生牙,牙外伤,颌骨囊肿,牙齿拔除,义齿修复,颌面外伤诊断及治疗。
¥40.0
问医生
马梅梅头像
马梅梅 三甲 可处方
江门市人民医院 口腔综合科
好评100% | 接诊量151
擅长:擅长成人牙痛的诊断及治疗,儿童牙痛的诊断及治疗,牙齿缺失的修复。常见智齿的拔除,口腔溃疡及舌炎的的诊断及治疗。牙齿松动的诊断及一般治疗。
¥20.0
问医生
张宝森头像
张宝森 可处方
阳信县人民医院 口腔综合科
好评100% | 接诊量42
擅长:智齿、冠周炎、急性牙髓炎、阻生牙、龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周病、颞下颌关节病、舌系带短、磨牙症、乳牙滞留、舌炎、口腔溃疡、口腔颌面部间隙感染、颌骨骨折、颌骨囊肿、口腔颌面部囊肿、颞下颌关节紊乱综合征、唇腭裂、干槽症、牙结石、腮腺多形性腺瘤、牙龈萎缩、舌乳头炎、牙列不齐、口腔黏膜病、龅牙、口腔癌、鹅口疮
¥9.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
舌头上长了红色小肉粒,会痛,怎么办?

舌头上长了红色小肉粒,会痛,怎么办?

#口腔健康 #互联网医院 #在线咨询 #在线医生咨询 #舌乳头发炎 #舌乳头发炎 #口腔健康问题 #京东互联网医院 #自我诊断 #舌头上长小肉粒
中医养生之道头像
中医养生之道
肝衰竭的治疗方法?

肝衰竭的治疗方法?

#普通内科 #药物治疗 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
副主任医师温暖头像
副主任医师温暖
舌头边缘有锯齿状是缺维生素吗?

舌头边缘有锯齿状是缺维生素吗?

#湿气偏盛 #利湿食物推荐 #舌头边缘锯齿状 #舌苔分析 #舌头健康常识 #维生素缺乏 #中医调理 #舌头边缘锯齿状原因 #中医调理湿气偏盛 #舌苔分析健康指标
医者荣耀头像
医者荣耀
早起口苦、嘴里难闻、嘴角有白色粘液,怎么办?

早起口苦、嘴里难闻、嘴角有白色粘液,怎么办?

#口苦 #京东互联网医院 #口苦 #京东互联网医院 #四妙丸 #网上看病 #四妙丸 #网上看病 #舌苔白厚 #舌苔白厚
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
灼口综合征与口腔器质性疾病引起的舌痛区别

灼口综合征与口腔器质性疾病引起的舌痛区别

#口腔科
口腔医学生小于头像
口腔医学生小于
口干舌麻,喉咙发痒怎么办?

口干舌麻,喉咙发痒怎么办?

#口干舌燥 #口干舌燥 #脾胃虚弱 #脾胃虚弱 #喉咙发痒 #失眠 #中药调理 #喉咙发痒 #失眠 #中药调理
病友互助家园头像
病友互助家园
糖尿病人的营养食品

糖尿病人的营养食品

#口腔科
口腔健康使者熊熊头像
口腔健康使者熊熊
我是阴虚火旺体质?平时该怎么注意饮食和作息?

我是阴虚火旺体质?平时该怎么注意饮食和作息?

#体质辨识 #阴虚火旺 #中医调理 #体质辨识 #阴虚火旺 #中医调理 #口干舌燥 #口干舌燥 #上火 #上火
医疗故事汇头像
医疗故事汇
肥肉味美,却是高血脂的“元凶”?

肥肉味美,却是高血脂的“元凶”?

#其他科 #营养 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
公共营养师孙希娟头像
公共营养师孙希娟
高血脂病怎么办?

高血脂病怎么办?

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师侯争飞头像
主治医师侯争飞
7岁多的孩子还需要吃鱼肝油吗?

7岁多的孩子还需要吃鱼肝油吗?

#维生素D #维生素D缺乏 #钙片 #儿童营养不良 #地图舌 #维生素A #地图舌 #肾虚 #肾虚 #维生素A缺乏
健康驿站头像
健康驿站
你家宝宝的舌苔是什么样的?

你家宝宝的舌苔是什么样的?

#口腔科
郝医生口腔健康咨询头像
郝医生口腔健康咨询
舌咽神经痛,吃喝的噩梦!了解一下

舌咽神经痛,吃喝的噩梦!了解一下

口腔医学生小于头像
口腔医学生小于
烂嘴角,皮肤痒,头发掉估计缺维生素B族了

烂嘴角,皮肤痒,头发掉估计缺维生素B族了

口腔医学生小于头像
口腔医学生小于
吃多槟榔后辣椒都不能吃了,怎么办?

吃多槟榔后辣椒都不能吃了,怎么办?

#京东互联网医院 #口腔溃疡 #脾肾阳虚 #槟榔过量 #上热下寒证 #肝郁化热 #中药颗粒剂 #舌诊 #中医治疗 #中药颗粒剂
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
舌头火辣辣的疼 不要再忍受了

舌头火辣辣的疼 不要再忍受了

#口腔科
郝医生口腔健康咨询头像
郝医生口腔健康咨询
口干舌燥、多梦、白天没精神怎么办?

口干舌燥、多梦、白天没精神怎么办?

#六味地黄丸 #六味地黄丸 #口干舌燥 #多梦 #白天无精打采 #口干舌燥 #多梦 #白天无精打采 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #阴虚 #左归丸 #阴虚 #左归丸
医疗之窗头像
医疗之窗
打呼噜特别厉害,口干舌燥怎么办?

打呼噜特别厉害,口干舌燥怎么办?

#打呼噜 #口干舌燥 #鼻中隔偏曲 #口干舌燥原因 #鼻中隔偏曲检查 #呼吸机使用指南 #打呼噜治疗 #鼻甲肥厚 #呼吸机 #鼻甲肥厚治疗
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
血脂高不能吃什么食物

血脂高不能吃什么食物

#居家 #患病护理 #心血管内科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师于英儒头像
主治医师于英儒
饭后胃胀、打嗝嗳气、烧心,医生说我可能是慢性胃炎,怎么办?

饭后胃胀、打嗝嗳气、烧心,医生说我可能是慢性胃炎,怎么办?

#慢性胃炎 #舌苔检查 #京东互联网医院 #慢性胃炎 #京东互联网医院 #饮食调整 #远程医疗 #胃胀 #烧心 #情绪压力 #健康管理 #打嗝嗳气 #大便正常 #喉咙不适 #胃部不适
健康饮食指南头像
健康饮食指南
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明