吃优思明后总恶心怎么办？-恶心推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我的小屋里。我，一个普通的上班族，却因为一盒小小的药片，开始了这场与身体的较量。

自从开始服用优思明，我的生活就变得不再平静。每天早上，看着那片白色的药片，我就感到一阵恶心，胃里像是被什么东西堵住，让人难以忍受。我开始怀疑，这药，真的适合我吗？

我决定寻求帮助，于是打开了京东互联网医院。屏幕上，那位妇产科医生的微笑让我感到一丝安慰。她耐心地询问了我的情况，从避孕还是调经，到使用优思明的时间，每一个问题都让我感到被重视。

医生告诉我，服用短效避孕药可能会有一些不良反应，比如乳房胀、恶心、呕吐等，这些都是比较常见的。她建议我可以在睡前或与主食一起服药，这样可以减轻不良反应的症状。她还告诉我，如果情况没有改善，可以考虑停药。

我听了医生的建议，开始尝试在饭后半小时服用优思明。然而，恶心感并没有减轻，反而更加严重。我开始担心，这种情况会持续多久？我还能坚持吗？

医生又询问了我是否有阴道出血的情况。我告诉她，是的，月经一直持续到现在。医生解释说，这是使用药物比较常见的现象，可能是体内激素水平波动导致的。她建议我继续服用药物，并告诉我，这个药物是需要长期服用的，如果用来调经的话建议最少使用3-6个月。

我感到一丝希望，但也更加焦虑。我害怕药物的副作用，害怕我的身体无法承受。医生告诉我，如果用药期间出现不适，请及时停药并去医院就诊。她还告诉我，平时生活上要注意调整，注意放松心情，调整作息，劳逸结合，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力，适当活动。

我决定按照医生的建议去做。我开始调整作息，尽量保持心情舒畅，避免熬夜，饮食上也尽量清淡。虽然恶心感依然存在，但我开始学会与它共存。我开始相信，只要坚持下去，一切都会好起来的。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的方法可以缓解恶心感？希望大家都能健康快乐地生活。