18岁还能长高吗？牛奶、运动、早睡真的有用？-奉贤区体质性身材矮小症推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我，一个18岁的少年，正坐在电脑前，眉头紧锁，心情沉重。我的身高一直是我心中的痛，看着身边的同学一个个长得比我高，我感到无比的焦虑。

我打开了京东互联网医院，犹豫了一下，还是鼓起勇气向医生咨询：“医生，我18岁了，还能长高吗？”

医生的声音温和而坚定：“还有希望，但需要你付出努力。”

我迫不及待地问：“那我应该怎么做？”

医生耐心地回答：“牛奶、运动、早睡，这些都是有助于长高的。当然，你也可以尝试一些保健品。”

我心中燃起了一丝希望，但又有些犹豫：“保健品真的有用吗？”

医生微笑着说：“可以试一试，但不要过度依赖。”

我决定试试，毕竟，我已经没有太多的时间可以浪费了。

我开始每天坚持喝牛奶，每天晚上都会进行适量的运动，尽量保证早睡。我还尝试了医生推荐的保健品，虽然效果不是立竿见影，但我能感觉到自己的身体在慢慢发生变化。

几个月过去了，我明显感觉到自己的身高有所增长，这让我欣喜若狂。我开始更加努力地锻炼，更加注重饮食，更加珍惜每一个早睡的夜晚。

有一天，我再次咨询医生：“医生，我感觉我的身高增长得越来越明显了，这是真的吗？”

医生笑着回答：“是的，你的努力没有白费。但记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我心中充满了感激，同时也更加坚定了自己的信念。我知道，只要我坚持下去，我一定能够实现自己的梦想。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有和我一样，为了身高而努力过的人？希望我们都能在努力中找到属于自己的幸福。