糖尿病患者头晕厉害，血糖控制不稳定怎么办？-湖州市2型糖尿病推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着疲惫的身躯，走进了京东互联网医院的咨询室。

“医生，我最近头晕得厉害，血糖控制也不稳定。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心的焦虑却像潮水一样涌动。

医生是个中年女性，眼神温和，她仔细地询问了我的病情，然后说：“你先去做个血糖监测吧。”

我点了点头，心里却充满了不安。监测结果显示，我的血糖值确实有些高了，9个点左右。

医生看着我，说：“先把血糖控制好，头晕和血糖高也有关系。”

我叹了口气，血糖不稳定已经成了我生活的一部分。有时候血糖低得让我头晕目眩，有时候又高得让我心慌意乱。

“糖尿病人和高血压病人如何减肥呢？”我忍不住问道，因为我的体重已经超过了标准值，BMI达到了26。

医生微微一笑，说：“要定时定量定餐，饮食稳定，不然控制不稳定。”

我苦笑着说：“少吃吧又心慌，运动吧又头晕，怕跌倒。”

医生耐心地安慰我：“确实比较麻烦，饮食一定要控制，可以做一些不用出去的运动。”

“比如呢？”我好奇地问。

“减少高热量摄入，多吃低热量食物，比如粗粮、黄瓜、番茄之类热量低的食物。”医生耐心地解释。

我试着做了几个简单的运动，虽然有些困难，但我还是坚持了下来。

“如果实在不行，只能药物减肥了。”医生说，“如果有糖尿病，可以考虑利拉鲁肽之类的降糖药。”

我有些犹豫，问：“药物减肥好伤身体的吧？”

医生安慰我：“有减肥作用，最好在医生指导下使用。”

我决定回家后拍一下现在吃的药的名字和上次检查的结果图片给医生看，以便她给我一些建议。

“嗯嗯好，我看到了就会回的，不急。”医生温柔地说。

离开医院的时候，我感到一丝希望。我知道，治疗糖尿病的路还很长，但我愿意一步一步地走下去。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中默念。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”