我总是感到疲劳，皮肤暗黄，没精打采，该怎么办？-肾阴虚推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在房间里。我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。

“医生，我总是感到疲劳，皮肤暗黄，没精打采，该怎么办？”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心的焦虑却如潮水般涌动。

医生的声音温和而关切：“您这个症状有多长时间了？还有没有其它不舒服？”

我回忆了一下，说：“大概有一个月了吧。除了疲劳和皮肤暗黄，我有时候还会腰膝酸软，头晕耳鸣。”

医生又问：“饮食和大便正常吗？”

我回答：“饮食正常，大便也正常。”

医生接着问：“小便色深，大便正常，有潮热盗汗或者畏寒肢冷、手足心热、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状吗？”

我点了点头：“是的，都有。”

医生沉思了一会儿，然后说：“可以考虑有肾阴虚。您可以试试用知柏地黄丸，平时也要多运动。辛辣刺激油腻的要忌口。”

我有些疑惑：“这是什么原因？”

医生解释道：“考虑有肾阴虚。中药或者日常习惯都可以尝试调整。”

我听了医生的建议，开始服用知柏地黄丸，并且注意饮食和运动。渐渐地，我感觉自己的精神状态有所改善，皮肤也开始变得有光泽。

然而，好景不长。有一天，我发现左边的肾有时候会有点痛，而且性生活时间也比较短。我再次咨询了医生。

医生告诉我：“可以配合五子衍宗丸一起用。这两种药可以同时吃。”

我继续治疗，但问题并没有完全解决。有时候累了，性生活时间就比较短。我再次向医生请教。

医生说：“五子衍宗丸有这方面功效。至于视力下降，有氧运动就可以的。”

我听了医生的建议，开始更加注重运动和休息。经过一段时间的治疗，我的身体状况有了明显的改善。

现在，我已经可以正常地工作和生活。每当回想起那段艰难的日子，我都感到无比庆幸。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？