益生菌多少亿越多越好？老年人便秘怎么选？-通州区便秘推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“您好请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我犹豫了一下，然后鼓起勇气问：“我想问一下益生菌是多少亿越多越好吗？是价格越贵越好吗？”

医生耐心地回答：“不是的，益生菌并不是越多越好，关键是要选择适合自己的。老年人应该怎么选择呢？”

我皱了皱眉，说：“我妈妈长期便秘，吃了好多种药都效果不好，她今年已经65岁了。”

医生关切地问：“老人有哪些不适症状吗？”

我回答：“她便秘的情况很严重，有时候好几天都拉不出来。”

医生又问：“为了患者的安全，请问患者以前有哪些疾病史？有食物、药物过敏吗？是否有肝肾功能损伤？目前有服用什么药物、保健品吗？以便给予建议。”

我如实回答：“她有糖尿病，无其他病史，对香菇过敏，无肝肾损伤，目前日常服用降血糖药。”

医生沉默了一会儿，然后说：“患者目前便秘的情况可以选择益生元，调节肠道菌群。”

我疑惑地问：“就是益生菌吧？”

医生耐心解释：“不是的，益生元是益生菌的食物，例如膳食纤维等。”

我恍然大悟，说：“哦，我明白了。”

医生接着说：“这款益生元一次一袋，一天两次，监测血糖。使用商品前阅读说明，如果有说明中的禁忌情况、产品保质期过期情况，建议您不要应用。如用后出现不良反应、过敏反应，需要及时线下就诊。”

我认真地点了点头，说：“好的，我会注意的。”

医生又建议：“建议可以在排便前顺时针按揉腹部，每天摄入足够的水分和适量的饭后运动，粗茶淡饭，戒烟酒。”

我感激地说：“谢谢您的建议，我会试试看的。”

医生最后说：“一直没有得到您的反馈，希望我的建议对您有帮助，后续如果还有其他问题，您可以选择自己时间方便的时候再来就医。非常感谢您的信任，祝您平安健康。”

我看着手机屏幕，心里充满了感激。虽然只是简单的文字交流，但我能感受到医生的真诚和关心。我决定按照医生的建议试试看，希望妈妈的便秘问题能够得到改善。

我想问问大家，有没有出现过类似的便秘问题？你们都是怎么解决的？希望我们可以互相交流，共同战胜疾病。