我最近总是掉头发，怎么办？-成都市肾虚脱发推荐专家

最近，我的头顶上仿佛开了一扇无形的窗户，那些曾经浓密的头发，像是被无形的吸力吸走了一般，一缕缕地飘落。我站在镜子前，看着自己那越来越稀疏的发际线，心里不禁涌起一股说不出的滋味。

我开始在网上搜索各种关于脱发的问题，看到有人说可能是肾虚，也有人说是压力过大。我越看越焦虑，心里想着，这可怎么办啊，难道我的青春就要这样离我远去吗？

偶然间，我看到了京东互联网医院的广告，心想，试试看吧，反正现在互联网这么发达，远程咨询应该也靠谱。

我注册了账号，按照提示填写了病情信息，然后等待医生的回复。没过多久，一个温柔的声音在耳边响起：“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

医生先是询问了我的脱发情况，然后又详细地了解了我的生活习惯和身体状况。我如实相告，包括我那天生硬软交替的发质，还有最近失眠多梦的困扰。

医生告诉我，根据我的情况，不算是疾病引起的脱发，可能是和熬夜、睡眠不好有关系。听到这里，我心里多少有些安慰，原来不是什么大问题。

医生还告诉我，吹头发的时候，半干是最好的状态，这样可以减轻对头发的损伤。饮食上要以清淡为宜，多吃些大豆、黑芝麻、黑豆等食物，有助于头发的生长。平时要规律作息，晚上10点前休息，这是睡眠的黄金时间。

我听着医生的叮嘱，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。我开始调整作息，早睡早起，饮食上也尽量清淡，不再熬夜。

一段时间后，我惊喜地发现，我的头发竟然真的不那么容易掉了。每次洗头，掉落的头发明显减少，发际线也没有再后移。我仿佛看到了希望的曙光，心里充满了感激。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！