早上坐地铁头晕缺氧恶心怎么回事？-北海市脑供血不足推荐专家

那天早上，我像往常一样，挤进拥挤的地铁。车厢里人山人海，空气里弥漫着汗味和焦躁。我站在车厢的一角，突然感觉一阵天旋地转，头晕得厉害，几乎要站立不稳。胃里一阵翻腾，恶心得我差点吐出来。

我赶紧找了个座位坐下，心里想着这到底是怎么回事。回到家后，我越想越觉得不对劲，于是决定上网查查。但那些医学名词让我一头雾水，心里更加慌张。

第二天，我鼓起勇气，在京东互联网医院挂了个号。医生问了我很多问题，我尽量详细地回答。我告诉他，我最近几天总是头晕、恶心，感觉缺氧，而且脊椎和肩颈也不舒服。

医生听完后，表情严肃地说：“这种情况考虑您有脑供血不足的可能。”听到这个，我顿时紧张起来，心里想着这会不会是什么严重的病。

医生安慰我说：“如果目前症状缓解，可以再进行观察。但如果症状反复发作，建议您及时线下医院神经内科就诊。”听到这里，我稍微安心了一些。

医生还告诉我一些预防措施，比如注意休息，保证充足的睡眠，规律饮食，适当锻炼身体，保持心情舒畅，避免紧张、焦虑，避免情绪激动，戒烟戒酒。

我认真记下了医生的建议，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾自己。接下来的几天，我严格按照医生的建议去做，尽量保持良好的作息，饮食也变得规律起来。

渐渐地，我的头晕、恶心症状有所缓解，脊椎和肩颈也不那么难受了。我感到非常欣慰，同时也对医生充满了感激。

我想，健康真的是无价之宝。我们平时可能觉得身体很好，但一旦出现问题，就会感到无比的脆弱。所以，我们要时刻关注自己的身体，一旦出现不适，要及时就医。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些帮助。