如何自检罗圈腿？医生给你详细指导！-铜陵市膝关节畸形推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的小屋里。我坐在床边，看着自己弯曲的双腿，心里五味杂陈。罗圈腿，这个曾经只在书上看到过的词，如今却成了我生活的阴影。

我打开京东互联网医院的APP，犹豫了一下，还是鼓起勇气点击了“在线咨询”。屏幕那头，医生的头像亮了起来，他叫李医生，看起来很年轻，但眼神里透着坚定。

“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”李医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“你好。”我简单地回应。

“你可以看看自己两条腿能不能笔直的紧贴一起。”李医生的话让我有些尴尬，但我还是照做了。果然，我的两条腿无法完全并拢，中间的缝隙比正常人大很多。

“平时要注意卫生，保证睡眠，增强抵抗力，加强营养，适当锻炼，避免感染。”李医生的话让我有些无奈，但我知道，这些都是必须做到的。

“可以要这个矫正一下。”李医生指了指屏幕上的一个矫正器，我仔细看了看，觉得还挺有用的。

“就是脚踝并拢，轻轻并拢，看看我们膝关节的中间缝隙有多大，只要有两个点挨上，通常是来讲是可以的。”李医生的话让我有些疑惑，但我还是按照他的指示做了。

“平时要注意卫生，保证睡眠，增强抵抗力，加强营养，适当锻炼，避免感染。”李医生的话让我有些无奈，但我还是决定试试。

接下来的日子里，我严格按照李医生的建议去做。每天晚上，我都会坚持做矫正器的练习，虽然过程有些痛苦，但我相信，只要坚持下去，我的罗圈腿一定会好起来的。

终于，经过一段时间的努力，我发现我的罗圈腿真的有了一些改善。我兴奋地告诉李医生，他也很高兴地鼓励我继续坚持下去。

现在，我已经可以轻松地并拢双腿了，那种喜悦和自豪感无法用言语表达。我想，这就是坚持的力量吧。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！