怎么才能增肥?我吃再多也长不胖!-湖州市脾虚湿阻型肥胖推荐专家

那是一个阳光明媚的下午,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气一样复杂。我,一个身高173厘米,体重却只有60公斤的瘦弱男子,一直为增肥的问题而烦恼。

医生问我:“身高体重多少?”我回答:“173-60。”医生又问:“不会吧,他们都可以,就我小时候应该生了病后面就一直长不胖。”我无奈地摇了摇头。

医生接着问:“经常吐,乡村医生治疗的?”我点了点头。那些年,我因为经常吐,吃再多也长不胖,生活过得十分窘迫。

医生给了我一些健康指导,告诉我:“吃在好也长不胖,可能是因为脾虚湿阻。”我听了这话,心里顿时有了希望,仿佛看到了一线光明。

我开始按照医生的建议,尝试着调整饮食,增加运动。每天,我都会按时吃饭,不再像以前那样挑食。我还开始每天坚持跑步,虽然很辛苦,但我没有放弃。

日子一天天过去,我的体重开始慢慢上升。每当看到体重秤上的数字,我都会忍不住笑出声来。我知道,这是我在与命运抗争的过程中,取得的第一个胜利。

现在,我已经不再是那个瘦弱的男子。我有了健康的身体,也有了自信的笑容。每当有人问我:“你怎么增肥的?”我都会笑着告诉他们:“多吃饭,多运动,最重要的是要有信心。”

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果你也有类似的困扰,不妨试试我的方法。当然,最重要的是,要相信自己,只要努力,就一定能够战胜困难。

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾虚湿阻型肥胖中药调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻、体重难以增加等。易感人群为长期饮食不规律、生活习惯不良的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易于消化的食物,如粥、面食等; 2. 中药调理,常用药物有党参、白术、茯苓等; 3. 适量运动,增强体质; 4. 保持良好的生活习惯,规律作息; 5. 心理调节,减少压力和焦虑情绪。
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