7个月宝宝总趴着睡，睡不安稳，可能是积食引起的？-青岛市积食推荐专家

那是一个普通的夜晚，我抱着我的7个月大的宝宝，看着她总是喜欢趴着睡，青蛙趴，睡不安稳，心里满是焦虑。

宝宝的小脸蛋儿红扑扑的，但就是睡不踏实，总是翻来覆去的。我看着她，心里像是被什么东西堵住了一样，说不出的难受。

我决定上网查查，看看有没有什么办法能帮到她。于是，我打开了京东互联网医院，找到了一位医生。

医生很耐心，问我宝宝的情况。我详细地描述了宝宝的症状，包括她总是趴着睡，睡不安稳，还有大便有酸臭味儿。

医生告诉我，宝宝可能是积食了。我心里一惊，赶紧问医生怎么办。

医生建议我给宝宝控制饮食，吃容易消化的食物，减少肉类难消化的食物。他还告诉我，晚上睡前不要吃的过多，适当的口服益生菌调理胃肠功能。

我当时就傻眼了，因为我给宝宝加的辅食很少，而且她白天吃的量也很少，按道理不应该有吃多的这种情况。

医生又告诉我，可能是我的饮食问题。他说，如果是母乳喂养的话，那么要母亲的饮食也要注意。母亲要回避油腻性食物，难消化的食物，牛肉羊肉奶类等。含有容易引起过敏的食物，刺激性食物，辣的葱姜蒜等都要忌口。

我突然想起，昨天晚上我吃了半盘牛肉，难道这就是原因？我赶紧告诉了医生。

医生说，牛肉是食物当中最难消化的一种。少量吃都会引起宝宝消化不舒服。半盘子对于宝宝来说那负担是太重。

我听了医生的话，心里五味杂陈。我没想到，我的一时疏忽，竟然会给宝宝带来这么大的影响。

医生又给我推荐了妈咪爱益生菌，说可以给宝宝适当的口服。如果妈咪爱效果不明显可以换另外一种益生菌。

我按照医生的建议，给宝宝口服了益生菌，同时也注意了自己的饮食。

几天后，宝宝的症状明显好转，她不再总是趴着睡了，睡眠也变得安稳了。

我看着宝宝，心里充满了感激。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我和宝宝都得到了及时的救助。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们是怎么处理的呢？