我睡觉不口呼吸，但早上嘴巴舌头前面干燥，怎么回事？-潍坊市口腔粘膜慢性炎症推荐专家

夜幕低垂，我躺在床上，翻来覆去，却怎么也睡不着。我的嘴巴，像是被什么东西堵住了一样，总是微微张开，似乎在无声地诉说着什么。第二天早上，我醒来，发现嘴巴和舌头前面干燥得厉害，就像是被火烤过一样。

我上网搜索，看到了‘脾虚痰湿的症状及调理’这样的关键词。心里不禁犯起了嘀咕，这是不是和我现在的症状有关呢？

于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。医生很耐心地听我描述病情，他问了我很多问题，比如这种情况多久了，平时身体怎么样，有没有口呼吸等等。

我如实回答，医生说，这种情况可能是口腔的粘膜慢性炎症导致的，也可能是维生素B缺乏，或者是吃辣太多也有可能。

我问他，是不是只有张嘴睡觉就一定是口呼吸呢？医生解释说，有时候睡觉了，自己可能都没有察觉到自己是否一定没有口呼吸。他说，咱们睡觉时唾液腺也是休息的，本身就分泌减少，也会感觉口干。

我问他，这种情况下，有气流经过也会导致口干吧？医生说，是的，流动的空气它就会带走粘膜表面的水分，容易感觉干。

我问他，这种气流主动流过的口呼吸会影响下颌骨发育吗？因为我从小就因为一些原因嘴巴闭不上。医生说，目前来看，应该说影响不大，而且我已经成年了，颌骨已经发育成熟完善了，即使口呼吸也不会有什么大的影响了。

我问他，如果小时候长期这样确实会有影响，但是我现在是成人了，颌骨已经发育完善了，所以已经影响不大了。医生说，是的，您不必担心了，只是这点微微张开，不会有什么大的影响的，咱们就是正常的呼吸，也不能说口腔里没有呼吸的空气。

听完医生的话，我如释重负。我想，也许这就是生活吧，总会有一些小插曲，但只要我们勇敢面对，就一定能够找到解决问题的方法。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的呢？