喝酒后左小腿抽筋怎么办？-龙岩市饮食性钙缺乏推荐专家

那是一个普通的周末，我参加了朋友的聚会，啤酒喝得有点多。回到家，我迷迷糊糊地睡了一觉。第二天早上，我被一阵剧痛惊醒，左小腿抽筋得厉害，站都站不起来。

我慌了神，赶紧拿出手机，搜索了一下‘喝酒后左小腿抽筋怎么办？’。搜索结果里，我看到了京东互联网医院的在线咨询，心想，这倒是个好办法，不用出门，就能得到医生的建议。

我点击了咨询，很快就有一位医生在线了。我向他描述了我的症状，他耐心地听我说完，然后告诉我，可能是缺钙或者受凉引起的。

医生的建议很简单，让我吃点钙片，泡泡脚，再按摩一下。他还特别提醒我，按摩的时候要轻柔，不要用力过猛，因为小腿里可能有乳酸堆积。

我按照医生的建议，买了钙片，泡了脚，然后开始按摩。一开始，我真的很笨拙，不知道该怎么按摩，但是医生说，正常按摩，揉一揉就可以了。我试着揉了揉，感觉好了一些。

在治疗的过程中，我一直在想，这病是怎么来的呢？我平时很注意饮食，怎么会突然缺钙呢？我想，可能是因为最近工作压力大，休息不好，导致身体抵抗力下降，才出现了这样的问题。

经过几天的治疗，我的小腿抽筋的症状明显好转，可以正常走路了。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，你可以随时随地向医生咨询，而且医生的服务态度都很好，让人感觉很温馨。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？