我想增肌但还在减脂，医生推荐用增肌粉吗？-郑州市肥胖推荐专家

那天，我站在京东互联网医院的咨询室里，心里五味杂陈。我，一个曾经体重200斤的胖子，如今减到了170斤，但随之而来的是增肌的难题。

医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“想增肌，买哪个好一点？”我有些尴尬地回答：“都可以。”

他笑了笑，说：“看你选择口味。”我好奇地问：“增肌粉和蛋白粉有啥区别？”他耐心地解释：“增肌的话配合健身效果更好。”

我告诉他，我每天都会跑步六七公里，再练两组力量训练。他听了，点了点头，说：“那就用增肌粉。”

我有些担心地问：“增肌粉会增重么？”他肯定地回答：“是的，但搭配健身，增重是指将肥肉转化为肌肉。”

我听了，心里有些矛盾。我还在减脂，增肌粉会不会影响我的减脂计划？他看出了我的犹豫，笑着说：“不耽误减脂。”

我看着他，心里有些感动。他不仅是一个医生，更像是一个朋友，耐心地解答我的每一个疑问。

我问他：“那吃个辣子哟，我还在减脂。”他笑着回答：“增重，是指将肥肉转化为肌肉，不会影响你的减脂计划。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始尝试增肌粉，配合我的健身计划，慢慢地，我的肌肉开始增长，体重也在稳步下降。

现在，我已经不再是那个只会跑步的胖子，我有了结实的肌肉，也有了健康的身体。这一切，都要感谢那位医生，他的耐心和专业知识，让我重新找回了自信。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果你也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，他们的医生真的很专业，服务也很贴心。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！