18岁吃钙片还能长高吗?-洛阳市体质性身材矮小症推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上,翻看着手机,突然一个弹窗吸引了我的注意:“18岁吃钙片还能长高吗?”

我愣了一下,心里涌起一股复杂的情绪。18岁,对我来说,是一个特殊的年纪。高考的阴影还未完全散去,而身高的问题又成了我心中的痛。我从小就不高,看着身边的同学一个个长高,我心里充满了羡慕和无奈。

我点击了那个弹窗,跳转到了京东互联网医院的在线咨询页面。我犹豫了一下,还是鼓起勇气,输入了问题:“医生,我18岁了,还能通过吃钙片长高吗?”

很快,医生的消息就弹了出来:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我回复道:“你好。”

医生回复:“你好。”

我感到一丝温暖,虽然只是简单的问候,但在这个陌生的网络世界里,却给了我一丝安慰。

医生接着说:“健康指导,18岁的话长高的可能性并不是很大。”

我的心一下子沉了下去,但我还是忍不住问:“不是说23还能长妈?”

医生耐心地解释:“哦好吧,那只是极个别人有这种可能。一般这个年龄骨骺线已经闭合了。”

我沉默了,心里五味杂陈。医生又继续说:“那要是没闭合的情况下,怎么样才能长高呢?”

我迫不及待地回复:“可以均衡饮食,补充蛋白质,适当吃钙片,增加运动量。每天做做伸展运动。”

医生回复:“那这款钙片行嘛?”

我看了看手中的钙片,说:“可以的。”

医生说:“好的,那你就按照这个方法试试看吧。”

我点了点头,心里虽然还是有些不甘,但至少有了方向。我开始调整饮食,增加运动,每天按时吃钙片。虽然过程很辛苦,但我没有放弃。

几个月后,我再次量身高,发现竟然真的长高了。那一刻,我激动得几乎要哭出来。我知道,这不仅仅是因为身高的问题,更是因为我战胜了自己的恐惧和不安。

我想,这就是成长吧。无论遇到什么困难,只要不放弃,就一定会有所收获。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,你们有没有什么好的建议,可以分享给我呢?

18岁长高指南 常见症状 18岁的青少年可能会出现身高增长缓慢或停止的情况,特别是如果骨骺线已经闭合。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 均衡饮食,摄入足够的蛋白质和维生素D; 2. 适当补充钙片,例如钙尔奇D; 3. 增加运动量,进行适当的拉伸和锻炼; 4. 每天做一些伸展运动,例如瑜伽或普拉提; 5. 如果有其他健康问题,及时就医并接受专业治疗。
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