想长高，需要吃什么药？-揭阳市生长激素缺乏症推荐专家

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我身高一直是个短板，看着身边的朋友一个个长高，我羡慕得不行。于是，我鼓起勇气，向医生提出了我的疑问：“医生，我想增高，需要吃什么药？”

医生是个和蔼的中年人，他微笑着问我：“请问您目前多高？”我回答：“我身高1米68，医生，我真的想再高一点。”

医生沉思了一会儿，然后说：“建议您加强运动和营养，适当吃一些猪骨汤等含钙质的食物，少熬夜。也可以多饮些牛奶等。”

听到这里，我心里多少有些失望，本以为会有什么特效药，没想到只是这些日常的饮食和运动。医生似乎看出了我的心思，他说：“目前是没有特效增高药的哦，只能靠平时的饮食和运动等方面去调理一下，大多数跟遗传基因有关。”

那一刻，我仿佛看到了自己从小到大的影子，那些因为身高而受到的嘲笑和排斥，那些因为身高而错过的机会。我沉默了，心里五味杂陈。

医生似乎看出了我的情绪，他温和地说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快！”

我点了点头，心里默默地说：“谢谢您，医生。”

走出医院，我深吸了一口气，感觉天空都变得明亮了。我知道，增高药可能真的不存在，但我可以努力让自己变得更健康、更自信。我开始坚持运动，每天晚上都会喝一杯牛奶，早餐也一定会吃一个鸡蛋。

几个月后，我明显感觉自己的身体变得更加强壮，精神也更加饱满。虽然身高没有增加，但我感觉自己变得更加自信，更加勇敢地面对生活中的挑战。

我想，这就是成长吧。我们无法改变自己的基因，但我们可以通过努力，让自己变得更加优秀。所以，如果你也有类似的困扰，不妨试试我的方法，也许会给你带来意想不到的收获。

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