我有没有双向情感障碍抑郁症?-锦州市抑郁症推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着一只小兔子,蹦蹦跳跳的。医生,一个看起来温文尔雅的中年男人,微笑着问我:“您好,需要什么帮助?”

我深吸一口气,尽量让自己的声音听起来平静:“医生,我最近情绪波动很大,有时候特别开心,有时候又特别低落,还有失眠、胸口闷的感觉。”

医生听得很认真,他问:“你能具体描述一下你的感受吗?”

我点点头,开始讲述我的经历:“有时候,我会在没有任何原因的情况下突然特别开心,话也多了起来,感觉自己无所不能。但紧接着,我又会变得不想说话,自卑,觉得自己死了可能全世界都会变好。”

医生静静地听着,没有打断我。我继续说:“还有,我最近总是失眠,胸口闷得厉害,有时候觉得自己快喘不过气来了。”

医生问:“这些症状持续了多久了?”

我回答:“有时候连续一两周这样,然后中间有段时间又恢复正常,但很快又会复发。”

医生又问:“你觉得生活中是高兴的时候多还是不高兴?”

我沉默了一会儿,然后说:“不高兴的时候多。”

医生接着问:“你能具体描述一下你那种特别开心的状态吗?”

我回忆了一下,说:“那时候,我表现得特别精力旺盛,心情远远好于正常,兴趣快感增多,睡眠少但经济充沛,小事或者没事就发脾气,话也多,觉得自己比别人厉害,自己啥都能干,可以当大官赚大钱,睡眠少还不累,精力旺盛,性欲增加,爱管闲事,打抱不平,乱花钱。”

医生问:“这些状态持续了至少4天以上吗?”

我摇摇头:“没有,只有几天。”

医生又问:“你能具体描述一下吗?”

我回答:“小事或者没事就发脾气、爱管闲事之前的,打抱不平 有时候有些人的理由没有根据,就瞎扯,看的有一点烦,现在的。”

医生听完后,沉默了一会儿,然后说:“你的情况考虑是抑郁症的可能性大。”

听到这句话,我愣住了。我一直在怀疑自己,但没有人给我一个确切的答案。现在,我终于得到了一个答案,虽然这个答案让我感到害怕,但也让我看到了希望。

我想起了医生最后的一句话:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

我深深地吸了一口气,心里默默地说:“是的,健康没有小事,我会注意的。”

我想,这就是我的故事,一个关于自我怀疑、恐惧和希望的故事。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症是一种常见的心理障碍,主要表现为情绪低落、兴趣或愉快感丧失、精力不济或疲劳、注意力不集中、自我评价低、自卑自责、悲观、认为前途暗淡、自伤自杀想法、失眠、食欲差等症状。易感人群包括有家族史、经历过重大生活事件、长期处于压力环境中的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.药物治疗:常用抗抑郁药物如SSRIs(选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)等。 2.心理治疗:认知行为疗法、人际治疗等可以帮助患者改变消极思维模式和行为习惯。 3.生活方式调整:保持规律的作息时间、适当的运动、健康的饮食习惯等都有助于改善抑郁症状。 4.社交支持:与家人、朋友或支持小组交流,分享感受和经历,可以减轻孤独感和压力。 5.避免自我伤害:如果有自杀倾向,应立即寻求专业帮助,避免独处,确保自身安全。
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