我太瘦了，健身吃增肌粉行不行？-临沂市蛋白缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是那位和蔼可亲的医生。

“您好，我是医生小王，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而亲切，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“你好。”我简单地回应。

“增肌粉要怎么吃？”我迫不及待地问道，眼神里充满了期待。

“在增肌增重的过程中，一般建议每天每公斤体重补充两克的蛋白质。”医生耐心地解释。

“服用方法：锻炼完的三十到四十分钟内，喝1~2勺蛋白粉。”医生的话让我心中有了底。

“太瘦了吃增肌粉可以吗？”我再次确认。

“可以的。”医生肯定地回答，“不过需要配合运动健身锻炼。”

“可以推荐一下什么增肌粉吗？”我追问。

“每天都有健身？”医生问。

“是的。”我自豪地回答。

“那健康指导方面，可以看看这两款。”医生从电脑里调出了两款增肌粉的介绍。

离开医院的时候，我心中充满了希望。我知道，只要我坚持锻炼，配合增肌粉，我一定能变得更强壮。

回到家，我开始按照医生的建议服用增肌粉，每天坚持锻炼。虽然过程艰辛，但我从未放弃。

几个月后，我明显感觉到自己的身体发生了变化，肌肉线条更加明显，体重也稳步上升。

我想，这就是坚持的力量吧。同时，我也深深感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询。

想问问大家，有没有像我一样，因为健身而选择增肌粉的朋友？你们的体验如何呢？