我总是很瘦,吃得也不少,怎么办?-邯郸市甲状旁腺功能亢进推荐专家

我一直觉得自己是个吃货,可奇怪的是,我总是很瘦,吃得也不少。这事儿困扰了我好几年,每次照镜子,看到自己那干瘪的身材,心里就一阵难受。

那天,我鼓起勇气,在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生姓李,听起来就挺亲切的。

“您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”李医生的声音温和,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好。”我简单地回应。

“您的情况,吃的不少,还瘦,如果没有甲亢、糖尿病等疾病,可能是你新陈代谢旺盛,消耗大于摄入量所致。”李医生的话让我有些意外,我一直以为自己是消化不好。

“所以,还是应该加强营养,适当运动,并且补充蛋白粉来增重增肌。”李医生的建议让我眼前一亮,我一直想增重,没想到还有这样的方法。

“这个产品里面含有大量碳水化合物,还有一定的乳清蛋白,运动后可以补充热量,为肌肉生长提供蛋白,所以可以增重增肌。”李医生详细地解释了蛋白粉的作用。

“这是食用方法。”李医生递给我一张纸条,上面写着详细的食用说明。

“再给您推荐一款吧!”李医生的热情让我有些感动。

“健康指导。”李医生又递给我一本小册子,里面有很多健康饮食和运动的小贴士。

“这款蛋白粉增重增肌,性价比更高。”李医生的话让我有些心动。

“请问您是否还有其他医药问题需要咨询?”李医生问。

“没有了,谢谢李医生。”我回答。

“希望我的建议能够帮助到您!如果还有问题随时可以联系我。祝您生活愉快!”李医生的声音充满了温暖。

挂断电话后,我心情格外舒畅。我开始按照李医生的建议,调整饮食,加强运动,并且开始服用蛋白粉。

几个月后,我明显感觉自己的身材有了变化,体重也增加了。每次照镜子,看到自己那逐渐丰腴的身材,心里就充满了喜悦。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,不妨也试试京东互联网医院,真的挺不错的。

脾虚积食中医调理指南 常见症状 脾虚积食是一种中医病证,主要表现为消化不良、食欲不振、腹胀、便溏等症状。易感人群包括长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易消化的食物,避免过饱和暴饮暴食。 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动,避免过度劳累和情绪波动。 3. 中药调理,如服用健脾丸、四君子汤等中药方剂,帮助改善脾胃功能。 4. 可以适当补充蛋白粉,增强营养摄入,促进肌肉生长和体重增加。 5. 如果症状严重,建议及时就医,接受专业的中医治疗和指导。
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