青少年长高怎么吃？-通州区生长发育迟缓推荐专家

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我是个普通的家长，孩子已经到了青春期，可身高却一直不达标。听说这跟营养有关，我就想咨询一下，看看孩子到底应该吃什么才能长高。

“您好，我是儿科主治医师，非常高兴为您提供服务。”医生的声音温和，让我紧张的心情稍微放松了些。

“孩子每天早餐喝一杯牛奶，吃完就上学了。要是五维赖氨酸和锌钙不能和牛奶一起吃，那一天就只能吃一次药。”我小心翼翼地陈述着孩子的饮食情况。

医生听后，沉思了一会儿，然后说：“以上建议：五维赖氨酸，补充钙和D，同时线下可以就诊内分泌科检查，看是否需要用生长激素。”

我听了医生的建议，心里既期待又担忧。期待的是孩子能通过治疗长高，担忧的是治疗过程和费用。

医生接着说：“晨起吃一次，睡前吃一次。饮食营养参照以上建议。奶后半小时用药。目前孩子的年龄大了，可以嘱其自行服药。”

听到这里，我松了一口气。孩子已经长大了，能够自己管理自己的饮食和用药，这让我感到欣慰。

接下来的日子里，我严格按照医生的建议给孩子调整饮食，同时定期带孩子去内分泌科检查。虽然治疗过程有些艰辛，但看到孩子一天天长大，我心里充满了希望。

如今，孩子已经长高了，我也从焦虑中走了出来。我想，这就是生活的真谛吧，无论遇到什么困难，只要我们坚持不懈，就一定能够战胜。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？