那天,我站在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着一只小兔子,怦怦直跳。我今年17岁,身高168厘米,一直有个疑问:我还能再长高吗?
医生是个和蔼的中年人,他问我有没有拍过骨龄片。我递给他一张片子,他仔细地端详了一会儿,然后说:“你的骨骺线还没闭合。”
听到这句话,我心中的一块大石头终于落地了。我迫不及待地问:“那我是不是还能长高?”医生微笑着回答:“当然可以,只要注意饮食和锻炼。”
接下来的对话,我仿佛听了一场关于成长的讲座。医生告诉我,骨骺线闭合的时间因人而异,有的人18岁就闭合了,有的人可能要到20岁。他还说,遗传因素也很重要,像我这样的,父母都不高,但我还有6-7厘米的生长空间。
医生的话让我既兴奋又担忧。兴奋的是,我还有机会长高,担忧的是,我去年只长了3厘米,这是不是因为我没有好好锻炼呢?医生安慰我说,后天因素也很重要,只要注意合理饮食,多参加户外运动,就能促进生长。
在医生的指导下,我开始调整饮食,多吃富含钙和蛋白质的食物,每天坚持锻炼。我还特意去请教了营养师,学习如何搭配饮食。几个月过去了,我发现自己的身体确实有了变化,精神状态也好了很多。
有一天,我再次来到京东互联网医院,医生问我:“感觉怎么样?”我高兴地说:“我感觉自己长高了,而且精力也更充沛了。”医生笑着点点头:“这就对了,坚持就是胜利。”
离开医院的时候,我心中充满了感激。感谢京东互联网医院,让我有机会得到专业的指导;感谢医生,让我看到了希望。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。
想问问大家,有没有像我这样,因为生长发育而焦虑过呢?分享一下你们的经历吧。