手淫多年导致早泄硬度不够，性生活时间短怎么办？-早泄推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我小小的卧室里。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。我是个三十岁的男人，但我的生活却像被按了暂停键。

自从大学那会儿开始，我就发现自己有早泄的问题。那时候，我还以为这只是青春期的正常现象，没太在意。可是，随着时间的推移，这个问题越来越严重，甚至影响了我的婚姻生活。我老婆是个温柔贤惠的女人，但她似乎也承受了很大的压力。

那天，我鼓起勇气，决定去医院看看。我选择了京东互联网医院，因为听说那里方便快捷。我通过手机APP预约了医生，然后按照指示填写了详细的病情描述。

医生很快就回复了，他问我：“你好，你的情况我了解了。手淫多年导致早泄硬度不够时间短，现在有性生活几分钟两三分钟，几十下，超过俩次就再也硬不起来了，是吗？”

我点了点头，心里五味杂陈。医生接着说：“这咋办？”我沉默了一会儿，然后说：“我也不知道咋办，之前吃了十天药，中间手淫过一次，刚开始吃药还行，手淫后吃药没反应了。”

医生安慰我说：“别担心，我会帮你开具检验单，看看具体是什么原因导致的。同时，你可以尝试外用复方利多卡因乳膏，降低敏感度，达到延长时间的作用。口服补肾益气的中成药，金锁固精丸调理。”

我听了医生的建议，开始尝试治疗。每天按时吃药，性生活前十分钟涂一点利多卡因乳膏在龟头上。虽然效果不是立竿见影，但我能感觉到自己有了明显的改善。

医生还告诉我，吃药加食疗加锻炼会好起来。于是，我开始调整饮食，多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、核桃等。同时，我也开始锻炼身体，增强体质。

在这个过程中，我老婆一直陪在我身边，给我鼓励和支持。她的笑容是我最大的动力。我相信，只要坚持下去，我的生活一定会好起来的。

现在，我已经走出了那段黑暗的日子。虽然治疗的过程很艰难，但我没有放弃。我想告诉所有和我一样的人，只要勇敢面对，就一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么克服的呢？希望我的经历能够给大家带来一些帮助。