代餐奶昔和排油饮有副作用吗？-东营市营养性消瘦推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。医生姓李，看起来三十多岁，戴副眼镜，斯斯文文的。

“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和，像春风拂过。

“我想咨询一下这个代餐奶昔跟排油饮对人体有没有什么副作用呢？”我迫不及待地问道。

“成分安全，所以副作用不大。”李医生回答得挺轻松，但我心里却没底。

“会反弹吗？”我又问。

“建议匀速减肥，每天一次。”李医生的建议听起来挺合理，但我还是有点疑惑。

“？？”我看着他，一脸懵。

“每天吃一次。”李医生耐心地解释。

“哦哦，谢谢。”我如释重负，心里的大石头终于落下了。

“可以推荐一下哪一种单品减肥效果好呢？”我又问。

“减肥是长期工程，作用大同小异。”李医生的话让我有些失望。

“健康指导？”我疑惑地看着他。

“可以外用配合。”李医生微笑着说。

离开医院的时候，我心情复杂。虽然对减肥有了更深的认识，但心里还是有些忐忑。

回到家，我坐在镜子前，看着自己臃肿的身材，心里默默下定决心：一定要健康减肥，不能走歪路。

想到这里，我忍不住笑了出来。是啊，健康才是最重要的，其他的都是浮云。

想问问大家，有没有出现过和我一样的情况呢？有没有什么好的建议呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！