糖尿病患者每天测几次血糖？-营口市2型糖尿病推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着血糖仪，心里却像装了只小鹿，蹦蹦跳跳的。糖尿病，这个曾经只在书上看到过的名词，如今却成了我生活的常态。

“您好！很高兴为您提供医疗咨询服务。”电话那头，医生的声音温和而专业。

“医生，糖尿病患者每天需要测几次血糖呢？”我迫不及待地问道。

“空腹及三餐后2小时血糖。”医生简洁地回答。

我愣了一下，空腹血糖我还能理解，但三餐后2小时血糖是什么意思呢？我忍不住又问：“三餐后2小时是之内还是之后呀？”

“从第一口饭计时2小时。”医生耐心地解释。

我恍然大悟，原来是这样。我赶紧拿出手机，记录下医生的建议。

接下来的日子里，我严格按照医生的建议，每天定时测量血糖。每当看到血糖值偏高，我的心情就变得沉重起来。我开始担心，这样的生活什么时候才能结束。

“血糖值大概多少以上需要长期吃药？”我忍不住问道。

“60岁以上血糖控制标准 空腹血糖6.0～8.0 餐后2小时血糖8.0～10.0”医生回答。

“空腹超过8.0，餐后超过10.0，得用药。”

我看着手机上的数据，心里五味杂陈。我知道，我必须控制好自己的血糖，否则后果不堪设想。

“糖尿病同时伴有高血压，糖尿病要求多走动，但一走动血压就高了，会头晕，有什么好的办法吗？”我问道。

“口服降压药把血压控制下来再运动，另外散步7000步即可，不做剧烈运动。”医生建议。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上，我都会按时起床，散步7000步。虽然有时候会感到疲惫，但我知道，这是为了自己的健康。

“运动后休息10分钟测血压。”医生的话又在我耳边响起。

我按照医生的建议，每次运动后都会休息10分钟，然后测量血压。我发现，只要我按照医生的建议去做，我的血压和血糖都会得到很好的控制。

“7000步是一天加起来的运动量吗？”我问道。

“对。”医生回答。

我看着窗外的阳光，心里充满了希望。我知道，只要我坚持下去，我一定能够战胜糖尿病。

“好的，谢谢您～”我挂断了电话，心里充满了感激。

糖尿病，这个曾经让我恐惧的名词，如今却成了我生活的常态。我知道，我必须学会与它共存，学会照顾好自己。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的方法可以控制血糖呢？希望我们能够互相帮助，共同战胜病魔。