只吃肉和青菜，不吃其他食物会影响健康吗？-南宁市营养不良推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角，我坐在候诊区，心里七上八下的。我是个对饮食有着严格要求的‘素食主义者’，只吃肉和青菜，其他食物一概不沾。最近，我开始觉得胃口不好，不想吃饭，但也不愿意放弃我的‘饮食习惯’。

医生是个和蔼的中年人，他问我：“你好，目前有什么不舒服的嘛？”我吞了吞口水，说：“不想吃饭，但是不吃饭，就吃青菜和肉会有什么事吗？”医生微微一笑，说：“没事的。”

我愣了一下，心想，这医生也太不负责了吧？但他的语气又那么诚恳，我只好又问：“不会导致身体健康问题么？”医生这次回答得稍微详细了一些：“偶尔没事，但不能长期。”

我的心一下子提到了嗓子眼，长期？那我的‘饮食习惯’岂不是要改了？我忍不住问：“不能长期么？”医生摇了摇头：“不能。”

我看着他，心里五味杂陈。我是个对健康有着自己理解的人，但现在，我不得不开始怀疑自己的选择。我低声说：“好的谢谢您啦。”医生微笑着说：“不客气。”

离开医院的时候，我走在熟悉的街道上，心里却充满了迷茫。我该怎么做呢？是继续坚持我的‘饮食习惯’，还是为了健康做出改变？我不知道。

这时，我手机里的一条信息跳了出来，是京东互联网医院的健康顾问发来的：“您好，我们注意到您的饮食习惯，建议您注意营养均衡，避免长期单一饮食。”

我看着这条信息，心里有了决定。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我决定，从明天开始，我要尝试改变我的饮食习惯，为了健康，也为了自己。