腿抽筋是缺钙吗？-西安市饮食性钙缺乏推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。腿突然一阵抽筋，像是有无数只小虫子在咬着我，那种疼痛让我忍不住呻吟出声。

我今年30多岁，一直觉得身体还不错，但最近这段时间，晚上睡觉时腿抽筋的情况越来越频繁，有时候连午休的时候也会发生。一开始，我以为是自己缺钙，所以在京东互联网医院上咨询了一下，医生建议我吃点钙片。

那天晚上，我躺在床上，看着天花板，心里充满了焦虑。我想，这到底是怎么回事呢？是缺钙吗？还是其他什么原因？

第二天，我决定去医院做个检查。当我走进京东互联网医院的时候，心里既紧张又期待。医生姓李，看起来很年轻，但给人一种很专业的感觉。

“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而亲切。

“您好。”我回答。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问。

“就是腿看抽紧。”我尽量用平静的语气说。

“多大年纪了？”医生问。

“30多岁。”我回答。

“睡觉的时候就一弹一弹的。”我描述着腿抽筋的感觉。

医生听后，微微皱了皱眉，然后说：“那倒也不是，您下午午休的时候也有时候这样吗？”

“也不是经常，反正一直有。”我回答。

医生沉默了一会儿，然后说：“最好能先检查骨密度。”

我点了点头，心里既紧张又期待。

“也可以先补充点钙片。”医生说。

我听了医生的建议，开始按时服用钙片。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量保证充足的睡眠，避免过度劳累。

经过一段时间的治疗，我的腿抽筋的情况明显好转。我感到非常欣慰，同时也对医生充满了感激。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！