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血糖13,想用跑步机降糖,医生怎么说?

血糖13,想用跑步机降糖,医生怎么说?

那天,我走进京东互联网医院,心里像揣着一只小兔子,怦怦直跳。我姓李,今年45岁,血糖一直是个头疼的问题。那天测出来13,我简直不敢相信自己的眼睛。

医生姓王,看起来四十多岁,戴着一副眼镜,给人一种很可靠的感觉。他问我:“血糖一次测出13,这是比较精确的。”我点点头,心里却像被针扎了一下。

我问他:“买了跑步机可以跑吗?多长时间合适跑步?”王医生微笑着说:“可以的,每天至少运动半小时,每周至少五天。”听到这里,我心里稍微踏实了一些。

我又问:“跑步机每天跑步降血糖吗?”王医生回答:“不是每天都能降血糖,但坚持运动对控制血糖很有帮助。”我听了这话,心里又燃起了一丝希望。

接着,我问他:“平时吃什么好?”王医生说:“甜食零食不要吃,主食包括米饭面食减少摄入量,多吃蔬菜水果,三餐定时定量。”我问他:“香蕉可以吃吗?”他说:“香蕉可以适量吃,但必须戒烟限酒。”我叹了口气,说:“平时爱喝酒抽烟。”王医生严肃地说:“必须戒烟,否则糖尿病容易出现心梗脑梗。”我看着他,心里五味杂陈。

我又问:“平时吃什么水果好?”他说:“柚子,桃子,草莓,梨子,苹果都可以。”我问他:“烟抽好凶。”他说:“必须戒烟,否则会对血管造成损伤,极大增加心梗脑梗风险。”我看着他,心里充满了愧疚。

我又说:“高血压吃药的。”他说:“不能抵消抽烟的危害。”我沉默了,心里充满了无奈。

最后,我说:“还有点酒精肝。”他说:“几乎天天抽烟喝酒。”我看着他,心里充满了忧虑。

王医生说:“这样预后是不乐观的。”我看着他,心里充满了恐惧。

离开医院的时候,我看着窗外的天空,心里五味杂陈。我想,也许,我该好好调整一下自己的生活了。

想问问大家,有没有出现这样的情况啊?或者,大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

糖尿病调理指南 常见症状 糖尿病患者可能会出现多尿、口渴、视力模糊等症状,易感人群包括肥胖者、40岁以上人群、有糖尿病家族史者等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 每天至少运动半小时,每周至少五天,例如使用跑步机进行有氧运动。 2. 饮食上避免甜食和零食,减少米饭面食的摄入量,多吃蔬菜水果,三餐定时定量。 3. 可以适量吃一些水果,如柚子、桃子、草莓、梨子、苹果等,但要注意总体摄入量。 4. 必须戒烟限酒,否则糖尿病容易出现心梗脑梗等并发症。 5. 如果有高血压,需要按医嘱服用降压药物,不能抵消抽烟的危害。
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我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为前一天晚上,我在网上查到自己可能感染了幽门螺旋杆菌。

我一整夜都没睡好,脑海里不断浮现出各种可怕的后果。第二天一早,我就迫不及待地打开了京东互联网医院的APP,寻求专业的医疗咨询服务。

医生很快就接待了我,开始询问我的症状和检查结果。我告诉他我最近经常肚子疼,尤其是在饮食不规律的时候。医生听完后,建议我进行正规的治疗,并详细询问了我的身体状况和用药史。

我感到一丝安慰,因为医生的话让我觉得自己不是孤军奋战。同时,我也开始担心治疗的副作用和复杂性。医生似乎看出了我的顾虑,耐心地解释了每种药物的作用和可能的副作用,并强调了按时服药的重要性。

在医生的指导下,我开始了为期两周的治疗。每天早晚,我都会按照医生的指示服用药物。虽然有时候会出现一些不适症状,比如恶心和头晕,但我知道这是正常的反应,坚持下去就能战胜病魔。

治疗期间,我也注意了自己的饮食和生活习惯。每天三餐定时,避免过饱和过饿,多喝水,少吃辛辣和油腻的食物。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的康复起到了重要的作用。

两个星期后,我再次进行了碳13呼气试验,结果显示幽门螺旋杆菌已经被成功清除。听到这个消息,我如释重负,心情也变得轻松起来。

回想起这段经历,我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心指导,让我在最困难的时候找到了方向和希望。同时,我也意识到健康的重要性,决定从此以后更加关注自己的身体,预防疾病的发生。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

幽门螺旋杆菌感染治疗指南 常见症状 幽门螺旋杆菌感染常见症状包括上腹部不适、消化不良、恶心、呕吐等,易感人群主要是共用餐具进餐的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 使用奥美拉唑、胶体果胶铋、阿莫西林和克拉霉素等药物进行治疗; 2. 分餐,避免共用餐具; 3. 做好餐具消毒; 4. 规律作息,保持良好情绪; 5. 饮食清淡易消化,避免过饱和食用生冷、辛辣、油腻的食物。

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文章 我该每天吃几粒?

我记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我手中的药瓶。每天吃几粒?这个问题在我脑海中徘徊了很久。肾虚遗精,听起来就像一场噩梦。我的生活被这两个词所笼罩,仿佛每一天都在与它们斗争。

我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP。医生**的头像出现在屏幕上,他的面容温和,眼神中透着关切。我深吸一口气,开始了我们的对话。

“三粒。”他说。简单的三个字,却如同一道光芒,照亮了我迷茫的心灵。一次吃,还是分三次?我问。他的回答是“一次”。我点了点头,心中涌起一丝安慰。

“吃多久能见效?”我再次问道。医生**的回答是“一般两三个月”。我默默地计算着,心中充满了期待和焦虑。两三个月,时间似乎变得漫长而又短暂。

我告诉医生**我原来吃的朗迪碳酸钙片,现在还能和这个一起吃吗?他说:“用一个就可以了。”我松了一口气,心中的一块石头终于落地。

在这段时间里,我每天都按时服药,期待着身体的变化。有时候,我会在夜深人静时,独自一人思考:为什么会得这种病?我做错了什么?这些问题像一只无形的手,紧紧地抓住我的心脏,让我无法呼吸。

但我知道,我不能放弃。每天早上,当我打开药瓶时,我都会告诉自己:我可以战胜它。两三个月后,我再次打开京东互联网医院的APP,向医生**汇报了我的情况。他说:“你的病情有所改善,继续坚持下去。”

那一刻,我感到一股暖流涌上心头。是的,我可以战胜它。肾虚遗精不再是我的噩梦,而是我的挑战。我会继续前行,直到完全康复。

如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,不要放弃。寻求专业的帮助,坚持下去,你也可以战胜它。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾虚遗精的治疗与调理 常见症状 肾虚遗精是指男性在没有性交或自慰的情况下,精液自行流出。常见症状包括频繁遗精、腰膝酸软、头晕耳鸣等。易感人群主要是青少年和中年男性。 推荐科室 泌尿外科或中医科 调理要点 1. 每天服用三粒肾虚遗精药物,建议一次性服用。 2. 避免过度劳累和性生活,保持良好的生活习惯和作息规律。 3. 饮食上应注意清淡,多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃等。 4. 可以配合中药调理,例如六味地黄丸等。 5. 建议定期复查,通常需要两三个月的时间才能见效。

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我记得那天早晨,喉咙干燥得像被火烤过一样,伴随着一股说不出的异物感。那种感觉就像有个小石子卡在喉咙里,怎么也咽不下去。起初,我以为只是因为前一晚没喝足水,或者是空气太干燥了。可当这种感觉持续了几天,甚至开始影响我的日常生活时,我知道我需要去看医生了。

我在网上搜索了一下,发现有很多人都有类似的症状。有人说是因为脾虚痰湿引起的,需要调理饮食;也有人说可能是咽喉炎,需要用药治疗。各种信息交织在一起,让我更加焦虑和困惑。我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我登录了京东互联网医院的平台,很快就被分配到了一位耳鼻咽喉科的医生。医生问了我很多问题,包括疼痛的程度、症状出现的时间、是否有其他不适等等。通过这些问题,医生初步判断我可能患有咽喉炎,并建议我上传一些检查报告和咽部的照片以便更好地诊断。

我按照医生的要求上传了相关资料,并等待着医生的进一步诊断。几分钟后,医生回复了我,告诉我我的症状确实符合咽喉炎的表现,并且可能与我的饮食习惯有关。医生还说,我的血液检查报告显示没有细菌感染的迹象,所以不需要使用抗生素治疗。相反,医生建议我使用一些中成药来缓解症状,并调整我的饮食习惯,多吃一些滋阴的食物,少吃辛辣刺激性的食物。

我按照医生的建议进行了治疗,并且注意了自己的饮食。几天后,我的症状明显减轻了。喉咙不再那么干燥,异物感也消失了。虽然这次经历让我很不舒服,但我也学到了很多关于如何保护自己的健康的知识。现在,我更加注重自己的饮食和生活习惯,希望能够避免再次出现类似的问题。

如果你也遇到了类似的情况,不要犹豫,及时去看医生。健康是最重要的财富,我们应该好好珍惜它。同时,也要感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我们在家就能得到专业的医疗咨询和治疗建议。咽喉炎就医指南 常见症状 咽喉炎是一种常见的上呼吸道感染,主要症状包括喉咙干燥、异物感、咽喉疼痛、刺激性咳嗽等。易感人群为长期吸烟、嗓音过度使用、免疫力低下者等。 推荐科室 耳鼻咽喉科 调理要点 1. 使用金嗓利咽胶囊、蒲地蓝消炎口服液和西瓜霜清咽含片进行治疗。 2. 遵循清淡饮食原则,多食用味酸、甘、滋阴的食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。 3. 多喝水,保持大便通畅,避免食用刺激性食物和冰凉饮料、食品,以及油炸、烘烤的食物。 4. 保持口腔清洁,勤漱口,避免嗓音过度使用和长期吸烟。

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文章 大姨妈来了,肚子疼头晕看不清路怎么办?

那天,我像往常一样起床,准备开始新的一天。可当我走进卫生间时,突然感到一阵强烈的不适。我的肚子开始疼痛,头也开始晕眩,视线模糊不清。这种感觉就像大姨妈来了,但比平时更严重。我试图站稳,但双腿像灌了铅一样沉重,根本无法支撑我的体重。

我知道我需要帮助,于是拨通了京东互联网医院的电话。接诊的医生非常专业,首先询问了我的症状和病史。我们详细讨论了我的情况,包括我最近的饮食和生活习惯。医生告诉我,我的症状可能与肾虚有关,并建议我进行一些检查和调整生活方式。

在医生的指导下,我开始了治疗。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些补肾的食物。同时,我也开始注意休息,避免过度劳累。随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,肚子不再疼痛,头也不再晕眩了。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才开始关注。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我已经恢复了健康,重新开始了我的生活。希望大家也能从我的经历中吸取教训,多关注自己的身体,及时就医,不要等到病情恶化才后悔莫及。

如果你也有类似的问题,或者对自己的健康有任何疑问,欢迎来京东互联网医院咨询。他们的医生非常专业,会给你最好的建议和治疗方案。记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

月经期头晕肚子疼的调理方法 常见症状 月经期头晕、肚子疼是常见的症状,尤其在月经初期或经血量较大时更为明显。这些症状可能与体内激素水平的变化、营养不良、缺乏休息等因素有关。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 保持良好的饮食习惯,多吃富含铁质的食物,如红肉、绿叶蔬菜等,避免过度节食或暴饮暴食。 2. 适当休息,避免过度劳累,保持良好的睡眠质量。 3. 可以服用一些中成药如逍遥丸、当归补血丸等来缓解症状,但需在医生指导下使用。 4. 在月经期间,注意保暖,避免受凉,穿着宽松、舒适的衣服。 5. 如果症状严重,影响日常生活,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。

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文章 小产24天同房后白带增多怎么办?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我和他相拥的身影。小产24天后,我们终于再次同房。然而,欢愉过后,我的心情开始变得忐忑不安。白带增多,身体也开始出现不适的症状。我知道这可能是妇科感染的征兆,于是决定寻求医生的帮助。

我来到了京东互联网医院,通过在线咨询与一位医生进行了交流。医生听完我的描述后,语气沉稳地告诉我:“即使采取了措施,同房后仍然有可能引起感染,尤其是在你的身体抵抗力较差的情况下。”

我感到一阵恐慌,问道:“那我该怎么办?我已经同房了,难道就没有办法预防了吗?”医生建议我吃一些抗生素,并清洗外阴部以减少感染的风险。我问他是否可以用盐水清洗,他说:“用温水清洗就行了,盐水并没有太大作用。”

我按照医生的建议,开始服用头孢类抗生素,并每天用温水清洗外阴部。然而,我的心中仍然充满了疑虑和担忧。我问医生:“如果我现在吃了头孢,后面如果感染了,还能知道吗?”医生回答说:“这只是预防措施,如果真的感染了,可能需要进行静脉注射。”

我开始关注自己的身体变化,注意观察是否有腹痛、白带增多等症状。幸运的是,除了白带增多外,我并没有出现其他不适的症状。医生告诉我:“应该问题不大,但还是要继续观察。”

这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,保护好自己的健康。小产后同房引起的妇科感染 常见症状 小产后同房可能会引起妇科感染,常见症状包括白带增多、腹痛等。易感人群为小产后恢复期的女性,尤其是抵抗力较差的个体。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 预防感染:可以服用头孢等抗生素进行预防。 2. 外阴清洁:使用温水清洗外阴,避免使用盐水或其他刺激性物质。 3. 观察症状:如果出现腹痛、白带增多等症状,应及时就医。 4. 加强营养:多吃富含维生素和蛋白质的食物,提高身体抵抗力。 5. 避免过度劳累:小产后需要充分休息,避免过度劳累和性生活过于频繁。

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