备孕叶酸怎么吃？医生给出详细用药指导-武汉市叶酸缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是妇产科医生**。她微笑着，眼神里充满了温暖和专业的光芒。

“您好，我是妇产科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而有力，让我感到一丝安心。

“您好。”我回应道，心里却像打翻了五味瓶，说不出的滋味。

医生接着问：“您是否有药物过敏史、肝肾功能不全、乳腺疾病、心血管疾病及其他慢性病史？以便给您用药建议。”我摇了摇头，“应该没有的。”

医生点了点头，“好的，这个是一天一片即可。”她递给我一张处方，“可以一直补充到生产时。”

“补充到孩子出生？”我惊讶地问。

“是的。”医生回答，“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去医院就诊。”

我点了点头，心里却还是有些忐忑，“那男生呢？”

“需要吃什么啊？”我继续问。

“男士有男士叶酸。”医生回答，“健康指导方面，备孕期建议戒烟酒、少熬夜、规律作息，丰富饮食，多吃新鲜的蔬果，比如瘦肉，豆类，鸡蛋，牛奶等，避免熬夜，保持心情舒畅。”

我听着医生的建议，心里渐渐踏实起来，“OK，谢谢您。”

医生微笑着说：“希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。后续您如果还有需要咨询的问题可以打开京东APP，点击‘我的’，再点击‘问医生’，在搜索栏中搜索我的名字即可找到我，欢迎您随时留言咨询。”

我看着医生，心里充满了感激，“问诊小结”四个字在屏幕上闪烁着，我知道，这不仅仅是一个小结，更是我备孕路上的一盏明灯。

我走出咨询室，阳光洒在我的脸上，我深深地吸了一口气，感觉整个人都轻松了许多。我想，只要我们用心去备孕，用心去生活，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家有没有什么好的备孕经验可以分享呢？