长期腰痛,走路不稳,需要怎么办?-丰台区腰背肌筋膜炎推荐专家

那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我挣扎着从床上爬起来,每动一下,腰部就像被针扎一样疼痛。这已经好几年了,每次疼痛来袭,我都得忍受着,直到它慢慢消退。

我坐在沙发上,揉着疼痛的腰部,心里想着,是不是该去看看医生了。于是,我打开了京东互联网医院的APP,开始了我的线上问诊之旅。

医生问了我很多问题,我详细地描述了我的症状:腰疼、腿疼、腿麻,走路发飘,感觉走不远。医生听了我的描述,说可能是腰背肌筋膜炎。我听了,心里多少有些安慰,至少找到了病因。

医生建议我休息,避免长期久坐,不能搬重物,不要老弯腰,可以带腰围小于1个月。加强腰背肌锻炼!听到这里,我有些沮丧,心想,这日子还怎么过啊?

医生又问我,疼痛评分是多少?我回答说,10分疼痛,我评4分以下。医生说,这个可以通过设备检查出来具体病症吗?医生回答,腰背肌筋膜炎,看不出来。我心里有些失望,但也没有办法。

医生问我在哪个医院,我告诉他是北京电力医院的骨二科。医生告诉我,周二门诊,让我去门诊找他。我心里顿时有了希望,终于可以面对面地跟医生交流了。

我坐在医院的候诊区,看着来来往往的人,心里想着,他们都是因为什么来的呢?我看着墙上的时钟,一分一秒地过去,终于轮到我了。

医生是个中年男子,看起来很和蔼。他仔细地听了我的病情,又给我做了检查。他告诉我,我的病情并不严重,只要按照他说的去做,很快就会好起来的。

我听了医生的话,心里充满了希望。我知道,这只是一个开始,我需要付出努力,才能战胜病痛。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的治疗方法呢?希望大家都能健康快乐地生活!

腰背肌筋膜炎就医指南 常见症状 腰背肌筋膜炎主要表现为腰部疼痛、僵硬,尤其在长时间坐着或开车后加重,可能伴有腿部疼痛、麻木和走路不稳等症状。易感人群包括长期久坐、缺乏运动、过度使用腰部的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息,避免长期久坐和搬重物,减少腰部负担。 2. 使用腰围小于1个月,帮助稳定腰部。 3. 加强腰背肌锻炼,改善腰部力量和灵活性。 4. 如果疼痛评分超过4分,可以考虑药物治疗,例如非甾体抗炎药(NSAIDs)等。 5. 如果症状严重或持续不改善,建议及时就医,进行专业的诊断和治疗。
推荐医生列表
孙强头像
孙强 可处方
溧阳丽人阁医疗美容诊所 整形外科
好评100% | 接诊量2
擅长:眼部手术、面部减薄、面部抗衰
¥19.0
问医生
王洪宇头像
王洪宇 不可处方
北京联合丽格第二医疗美容医院 整形外科
擅长:面部填充和微雕联合综合抗衰 面部折叠提升年轻化
¥19.0
问医生
蓝明平头像
蓝明平 三甲 可处方
成都市妇女儿童中心医院 小儿内科
好评100% | 接诊量12
擅长:擅长发热,咳嗽,腹泻等儿童常见疾病,尤其对神经系统疾病如颅内感染(化脓性脑膜炎、病毒性脑炎等)、癫痫、抽动症、脑电图判读等有丰富的诊治经验~
¥69.0
问医生
王子珏头像
王子珏 三甲 不可处方
南方医科大学南方医院 整形外科
擅长:擅长各类光电治疗
¥50.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
椎间孔镜技术治疗腰椎疾病有哪些优势

椎间孔镜技术治疗腰椎疾病有哪些优势

#疾病人群
副主任医师潘峰头像
副主任医师潘峰
腰椎间盘突出睡什么床?建议睡硬板床吗?

腰椎间盘突出睡什么床?建议睡硬板床吗?

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
头像
疼痛系列科普之肌筋膜炎或者肌筋膜疼痛综合征

疼痛系列科普之肌筋膜炎或者肌筋膜疼痛综合征

#概述 #骨科 #其他治疗
主治医师杨磊头像
主治医师杨磊
坐久了左肩膀下面疼怎么办?

坐久了左肩膀下面疼怎么办?

#青鹏软膏 #青鹏软膏 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #肌筋膜炎 #云南白药膏 #肌筋膜炎 #云南白药膏
老年健康守护者头像
老年健康守护者
右胸外侧隐痛,可能是肌筋膜炎?

右胸外侧隐痛,可能是肌筋膜炎?

#肌筋膜炎 #在线医疗咨询 #胸痛原因 #法维拉维副作用 #布洛芬缓释胶囊用法 #在线医疗咨询平台 #胸痛 #法维拉维 #布洛芬缓释胶囊 #肌筋膜炎治疗
健康管理专家头像
健康管理专家
腰椎疼三天,无论直立、坐、躺都疼,需要如何处理?

腰椎疼三天,无论直立、坐、躺都疼,需要如何处理?

#腰椎间盘突出 #京东互联网医院 #腰椎间盘突出 #京东互联网医院 #肌肉筋膜炎 #肌肉筋膜炎 #腰背肌锻炼 #麝香止痛膏 #腰背肌锻炼 #在线问诊
药事通头像
药事通
为什么我总是感觉酸胀?

为什么我总是感觉酸胀?

#热敷 #京东互联网医院 #陈旧性损伤热敷 #肌筋膜炎治疗 #京东互联网医院咨询 #陈旧性损伤 #肌筋膜炎 #酸胀感 #酸胀感缓解方法 #在线医疗服务
健康饮食指南头像
健康饮食指南
腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症

#腰腹部症状 #药物治疗 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
副主任医师陈庆玉头像
副主任医师陈庆玉
脊柱侧弯

脊柱侧弯

#概述 #检查 #患病护理 #病因治疗 #疾病人群 #亚健康人群
住院医师陈晓春头像
住院医师陈晓春
特发性震颤,需要去神经内科检查吗?

特发性震颤,需要去神经内科检查吗?

#神经内科 #神经内科检查 #特发性震颤 #肌电图 #甲功微量元素 #特发性震颤 #在线医疗咨询 #震颤症状 #京东互联网医院 #头颅核磁
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
脚后跟痛,怎么办?

脚后跟痛,怎么办?

#在线医疗咨询 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #跟键炎 #跟键炎治疗 #脚后跟疼痛 #肾虚 #脚后跟疼痛原因 #在线医疗咨询平台 #如何缓解脚后跟疼痛
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
左手大拇指指腹发烫,手腕也痛,医生说是腱鞘炎和指腹肌筋膜炎,需要用药和休息

左手大拇指指腹发烫,手腕也痛,医生说是腱鞘炎和指腹肌筋膜炎,需要用药和休息

#酮洛芬凝胶 #手腕疼痛 #腱鞘炎 #指腹肌筋膜炎 #非甾体抗炎镇痛类药物 #洛索洛芬钠片 #大拇指指腹发烫 #腱鞘炎 #指腹肌筋膜炎 #非甾体抗炎镇痛类药物
数字健康领航者头像
数字健康领航者
手掌肌肉总是自己跳动,怎么办?

手掌肌肉总是自己跳动,怎么办?

#肌电图检查 #肌肉跳动 #肌电图检查 #肌肉不自主运动 #安神助睡眠药物 #神经系统疾病 #肌肉损伤 #神经系统疾病 #安神助睡眠药物 #肌肉损伤
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
我是体育生,想知道增肌粉和蛋白粉的区别,应该选哪个?

我是体育生,想知道增肌粉和蛋白粉的区别,应该选哪个?

#京东互联网医院 #运动健康 #运动营养补充 #健康指导 #营养补充 #肌酸类产品 #增肌粉 #蛋白粉 #增肌粉 vs 蛋白粉 #医生咨询
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
骨折复位后早晨醒来感觉酸是怎么回事?

骨折复位后早晨醒来感觉酸是怎么回事?

#骨折 #钙补充 #钙补充方法 #骨折恢复 #骨生长缓慢 #肌电图检查 #骨生长缓慢 #肌电图检查 #骨密度 #骨密度监测
运动与健康头像
运动与健康
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明