卵磷脂服用量和搭配问题-脾虚便溏推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我今年41岁，血糖偏高，空腹7，餐后8，这让我对健康充满了担忧。

医生姓李，看起来四十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”我紧张地点了点头，尽量让自己的声音听起来平静：“您好。”

我告诉他，我刚刚买了卵磷脂，但不知道怎么服用。李医生耐心地告诉我：“一天二次，一次一粒，这是保健品，不能代替药品。”我点了点头，心里却还是有些疑惑。

我接着问：“卵磷脂可以搭配什么？B族维生素和鱼油可以吗？”李医生回答：“无糖饮食，那鱼油怎么服用？”我有些尴尬，因为我对这些保健品的知识并不多。

李医生告诉我：“辅酶Q、卵磷脂、鱼油，都怎么服用，请告诉我。”我有些慌乱，因为我觉得自己好像问得太多了。李医生却很耐心，他告诉我：“卵磷脂十鱼油，每天两次，每次各一粒。”

我有些疑惑：“这俩都是每天两粒对吗？”李医生回答：“这俩同时吃，可以再加上辅酶Q吗？”我摇了摇头：“不用再加。”

我接着问：“辅酶Q，也是每期两片，对吗？”李医生回答：“可以。”我有些惊讶：“是的。”

我继续问：“也就是说，这三样，都是每日两片呗？”李医生回答：“是的。”我有些疑惑：“再问下，70岁的老人，也是这个服用量吗，每日两片？”李医生回答：“是的。”

我又问：“另外，男士那个50岁以上的复合维生素，服用量是怎么样的？黑色瓶的。”李医生回答：“一天一片。”我有些惊讶：“不对吧，辅酶Q，上面写的每日一粒啊？”李医生回答：“辅酶Q的剂量是150mg，那一粒。”

我有些失望：“😰”李医生告诉我：“没开封的，可以放冰箱吗，还是不需要，北京夏天太热。”我回答：“冰箱保鲜。”李医生告诉我：“保健品不是药品。”我有些疑惑：“啥意思？常温就行对吗？”李医生回答：“好的，我放冰箱。”

李医生告诉我：“用量没有那么要求严格的。”我有些惊讶：“卵磷脂，让一天吃五粒啊？”李医生回答：“不用那么多。”我有些疑惑：“一次吃5片吗，还是一整天加一起够5粒就可以？”李医生回答：“不用那么多。”

我有些疑惑，但李医生却很耐心地解答了我的每一个问题。我感到非常感激，同时也对自己的健康充满了担忧。

我想，健康真的是我们最宝贵的财富。我们要珍惜它，爱护它。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我们可以得到专业的咨询服务，也可以得到及时的治疗。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？希望大家都能健康快乐地生活。