DHA补充剂怎么吃?18周孕妇每天吃几粒?-长治市脑神经炎推荐专家

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在那里,心情如同窗外的天气,阴晴不定。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“有什么可以帮您?”医生微笑着问我。

“我想问一下,这款DHA怎么服用?”我小心翼翼地开口,手里紧紧握着那瓶DHA补充剂。

“随餐服用。”医生回答得简单明了。

“不是饭前,饭后?”我有些不确定。

“和饭一起吃。”医生肯定地回答。

“中午,晚上都可以吗?”我继续追问。

“是的。”医生微笑着。

“我现在18周了,要服用几粒?”我翻看着手中的说明书,但心里还是没底。

“1粒。”医生的声音里透着坚定。

“一次一粒,还是一天一粒?”我继续确认。

“一天一粒。”医生回答。

“后期什么时候需要吃2粒?”我担心地问。

“对。”医生点头。

“多少周以后?”我追问。

“10-36周。”医生回答。

“现在可以1-2粒?”我有些惊喜。

“是的。”医生微笑着。

离开咨询室的时候,我感到一种莫名的轻松。虽然我知道,这只是孕期保健的一小步,但我心里却充满了希望。

我想,这就是医学的力量吧,它不仅能够治疗疾病,更能够给人带来希望和信心。

想问问大家,有没有像我这样,在孕期对健康问题感到焦虑的?又或者,有没有像我一样,在京东互联网医院得到帮助的经历?

孕妇DHA补充指南 常见症状 孕妇在怀孕期间可能会出现DHA不足的症状,如视力模糊、记忆力下降等。特别是在18周左右,胎儿大脑和视网膜发育迅速,需要大量的DHA来支持其生长和发育。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 每天服用1粒DHA补充剂,随餐服用,中午或晚上都可以。 2. 在10-36周期间,可以逐渐增加到每天2粒DHA补充剂。 3. 除了补充剂外,孕妇还可以通过食物摄入DHA,如深海鱼类、鱼油等。 4. 如果有肾虚的症状,建议同时进行肾虚的调理,例如适当休息、合理饮食等。 5. 在服用任何补充剂之前,应先咨询医生或营养师的意见,确保安全和有效性。
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