一岁宝宝需不需要额外补钙和锌？-成都市饮食性钙缺乏推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我家宝宝刚满一岁，最近睡觉头发总是湿漉漉的，我担心是不是缺钙了。

医生姐姐看起来很专业，她温和地问我：“孩子最近有做过其他的微量元素检查吗？”我摇摇头，心里更慌了，只觉得这问题问得我更没底了。

“好的，一岁孩子，如果身体发育没有什么不良现象是不需要额外的补锌和补钙的，只要正常合理的饮食配合奶粉就是健康的。”医生姐姐的话让我稍微安心了些。

我告诉她，六个月和八个月的时候查过，不缺，但是我们一直给吃精朗迪碳酸钙。医生姐姐听了，微微点头，说：“暂时不需要换牌子。”这让我松了一口气。

“睡觉头发湿的，是不是缺钙引起的？”我又问。医生姐姐耐心地解释说，缺钙早期主要表现一些神经精神的症状，如孩子易激惹、烦躁、睡眠不安、夜间哭吵、多汗或者在睡眠的时候总是摇头。

我回想了一下，宝宝确实有时候会烦躁，晚上睡觉也还好，就是头发总是湿漉漉的。医生姐姐建议我可以先给孩子做一个微量元素等相关检查，看看孩子是否缺钙的情况。

我决定听从医生姐姐的建议，心里虽然还是有些忐忑，但总比盲目给孩子补钙强。医生姐姐最后还提醒我，孩子如有不适，随时随诊。

挂断电话的那一刻，我长舒了一口气。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！