23月大男宝能吃这种锌咀嚼片吗？-石家庄市饮食性钙缺乏推荐专家

那天，我抱着三个月大的儿子，心里满是焦虑。他总是出汗，尤其是晚上睡觉的时候，脖子后面那块地方，湿得像刚洗过一样。我上网查了查，说是缺钙，可家里平时喝的蓝瓶钙锌，再加上现在这个锌咀嚼片，会不会对肾不好呢？

我拨通了京东互联网医院的电话，接电话的是位医生，声音温和，让我顿时感觉安心了不少。我小心翼翼地问他，这种锌咀嚼片，我儿子能吃吗？

医生说，可以吃，但最好不要同时补充。我听了心里松了一口气，又问，那今天吃这个，明天喝那个，可以吗？医生说，可以。

我又问，这品牌的锌，对三个月大的孩子来说，会不会超标？医生说，不会，计量并不高。

然后，我又提到了孩子的基础体温，一直维持在35.5度，我担心是不是有什么问题。医生告诉我，每个人基础体温不同，没有症状的话，应该没问题。

我又提到了孩子睡觉时脖子出汗的问题，医生说，那应该是缺钙。我问他，喝医院开的蓝瓶钙有用吗？医生让我发个照片看看，但最终还是说看不出含量。

医生告诉我，每天需要补钙300毫克，我听了心里一惊，每天？一直吃到多大？有时候会忘记。医生说，补钙的疗程一般三个月，不可以长期吃。

我又问，锌呢？医生说，每天5毫克。

挂了电话，我心里五味杂陈。虽然医生给了我答案，但孩子的健康问题，让我始终无法完全放心。我开始重新审视我们的生活，饮食，生活习惯，希望能找到更好的方法，让孩子健康成长。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？有没有什么好的建议呢？