高血压患者的在线咨询：如何管理和治疗？-成都市高血压病推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着血压计，深吸了一口气，然后按下了测量键。

‘100-160’，血压计上的数字跳了出来，我愣了一下，然后又按了一次，数字还是那个数字。我感到一阵眩晕，仿佛整个世界都在旋转。

‘血压有点高！’我自言自语，心里充满了不安。我知道，这并不是第一次出现这样的情况，但每次想到这个问题，我的心都会不由自主地紧缩。

‘你好，尊敬的plus会员，我是京东全职中医科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。’一个温柔的声音从手机里传了出来，是京东互联网医院的医生。

‘请问您有什么问题要咨询？’医生问道。

‘血压有点高！’我回答，声音里带着一丝颤抖。

‘假如吃药！药能放下不吃吗？’我接着问，心里充满了疑惑。

‘您父母有高血压病吗？’医生问，我摇了摇头。

‘您的血压是多少？’医生又问。

‘不知道。’我回答，心里充满了愧疚。

‘发现血压高有多久？’医生又问。

‘半年。’我回答。

‘您已经开始服用西药了是吗？’医生问。

‘没有吃药。’我回答。

‘您的高压水平比较高，建议线下心内科就诊，需要服用西药降压。’医生说。

‘我没有什么感觉！就是量的高。’我回答。

‘血压高不是根据症状诊断的，不能不吃药。’医生说。

‘高血压病需要终身服药。’医生说。

‘我也没有什么不适应。’我回答。

‘没有症状高血压也对身体损害很大。’医生说。

‘建议您购买一本高血压的科普书籍好好看一下。’医生说。

‘我要去医院看看吗？’我问道。

‘不是没有症状就没有关系。’医生说。

‘长期血压控制不好，容易导致动脉硬化。’医生说。

‘是的。’我回答。

‘建议线下心内科就诊完善相关检查。’医生说。

‘高血压：引起血压升高的原因很多，可能与长期精神压力过大，摄取食盐较多，过量饮酒、肥胖及遗传因素有关。建议：（1）低盐、低脂饮食，每日食盐量应＜6克为宜；（2）多食果蔬、戒烟酒；（3）保持健康的心态，避免过度劳累及情绪激动；（4）适当运动，减轻体重；（5）定期检测血压，及时了解血压变化情况，采取相应措施预防高血压的发生；（6）建议心内科就诊。’医生说。

‘请问您是否还有其他医药问题需要咨询吗？’医生问。

‘我这个量的不稳定！有的时间还行。’我回答。

‘您可以线下做24小时动态血压监测，看看高的情况。’医生说。

‘怎么做？’我问道。

‘您去心内科就诊，医生会根据您的情况安排的。’医生说。

‘您自己不用想这么多。’医生说。

‘好吧！明天去医院看看。’我回答。

‘谢谢。’我说。

‘不客气，祝您早日康复，再见。’医生说。

挂断电话后，我坐在沙发上，心里五味杂陈。我知道，我必须面对这个问题，我不能逃避。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我自言自语，心里充满了决心。