我最近腰疼得厉害,感觉像拉扯的疼痛,但没有腿麻,去年拍片说是腰椎间盘突出,医生说可能是腰肌劳损,需要怎么治疗?-腰肌劳损推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床上。我躺在床上,却怎么也睡不着,因为我的腰疼得厉害,那种感觉就像有人用一根粗粗的绳子在拉扯我的腰部,痛得我直不起身。

去年,我因为腰疼去医院检查,拍片结果显示腰椎间盘突出,医生说是腰肌劳损。我按照医生的建议,调整了坐姿,锻炼背部肌肉,还佩戴了护腰支具,但疼痛还是时不时地发作。

今天,疼痛又突然加剧,我忍不住坐了起来,揉了揉疼痛的腰部,心里想着,这可怎么办呢?

我决定先在网上咨询一下医生,于是打开了京东互联网医院。医生问了我一些问题,我详细地回答了他的每一个问题。

医生说,如果没有腿疼麻木的症状,而且检查无神经压迫,就是腰肌劳损。我告诉他,我去年检查的时候,医生说是腰椎间盘突出,左侧L4-5。

医生说,拍片诊断说是腰椎间盘突出L4-5,但X光片不能看到突出,CT可以。他还说,从我描述的症状来看,初步判断是腰肌劳损,但还需要结合体格检查才能确诊。

医生给我开了一些止痛消炎的药物,并告诉我,平时必须要有正确的坐姿,还要向前拱腰锻炼背部肌肉,必要时佩戴护腰支具,支撑腰部维持坐直。

我看着医生开的处方,心里既焦虑又期待。焦虑的是,我担心病情会加重,期待的是,我希望能通过这些药物缓解疼痛。

我开始按照医生的指示服药,同时,我也开始注意自己的坐姿,尽量保持正确的姿势。疼痛虽然还在,但已经没有之前那么剧烈了。

我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家,有没有出现过类似的腰疼情况?你们都是怎么治疗的呢?

腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部疼痛、僵硬和酸痛感,可能伴随着肌肉痉挛或抽搐。这种疾病通常影响长时间保持同一姿势的人群,例如久坐或重体力劳动者。 推荐科室 骨科或康复医学科 调理要点 1. 保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。 2. 进行腰部和背部肌肉的锻炼,增强肌肉力量和灵活性。 3. 使用止痛消炎药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚,缓解疼痛和炎症。 4. 在必要时佩戴护腰支具,提供额外的支持和稳定性。 5. 如果症状严重,可能需要物理治疗或其他专业治疗方法。
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长春市中医院 中医儿科
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擅长:消化系统疾病:小儿便秘、小儿慢性胃炎、小儿呕吐、新生儿呕吐、婴幼儿腹泻、儿童腹痛、小儿腹胀、小儿积食、小儿厌食症、小儿营养不良、小儿疳积、脾胃虚弱、磨牙、婴儿肠痉挛;呼吸系统疾病:小儿发烧、小儿上火、小儿流行性感冒、小儿急性喉炎、小儿慢性支气管炎、小儿急性支气管炎、小儿过敏性鼻炎、先天性喉喘鸣、小儿哮喘;小儿生长发育疾病:自闭症、生长痛、尿布疹、尿床、小儿遗尿、儿童遗尿症、足月小样儿、婴儿脐疝、惊风、小儿惊厥、新生儿惊厥、小儿高热惊厥、小儿癫痫、小儿多动症、小儿抽动症、幼儿急疹抽动障碍、抽动秽语综合征、小儿麻痹症、小儿脑瘫、川崎病、扁平足、先天性马蹄内翻足、斜颈、腭裂、唇裂;其他:婴幼儿阴道炎、小儿尿路感染、小儿烫伤、母乳性黄疸、阿斯伯格综合症、葡萄球菌性烫伤样皮肤综合征、小儿缺铁性贫血、小儿白血病、小儿食物中毒、胎毒。
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擅长:1.喂养困难和乳糖不耐受症。2.过敏性体质(湿疹、过敏性胃肠炎和过敏性鼻炎咳嗽)。3.早产儿门诊管理。4.发育评估落后儿童的康复治疗与训练。5.儿童长期反复发作性腹痛。6.益生菌的临床应用。 其他擅长: 新生儿疾病(顽固性黄疸、乳糖酶缺乏、腹泻、吐奶、腹胀、哭闹、肠绞痛、消化不良、鹅口疮、喂养困难、母乳不足、睡眠困难、先天性喉喘鸣、新生儿贫血、产瘤、头皮血肿、脐炎、脐膨出、斜颈、耳廓畸形、皮肤血管瘤、早产儿),过敏性疾病(婴儿湿疹、牛奶蛋白过敏、消化道和呼吸道过敏、过敏性胃肠炎、过敏性鼻炎咳嗽),儿童营养与保健(营养不良、儿童免疫力低下、体弱多病儿、多汗、佝偻病、微量元素缺乏症、身材矮小等),小儿神经与康复(新生儿窒息和缺血缺氧性脑病康复期、脑性瘫痪、智力低下、发育落后、神经心理评估、智力测定、康复治疗),难治性呼吸系统和消化系统疾病(反复呼吸道感染、长期咳嗽、反复腹痛、消瘦、长期腹泻或便秘),小儿血液病和造血干细胞移植(小儿贫血、蚕豆病、地中海贫血、再障贫血、白血病和淋巴瘤)等。
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