孕妇补充营养：什么时候开始吃DHA？-邢台市维生素D缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是医生**。他微笑着，眼神里充满了温暖和期待。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而有力，让我感到一丝安心。

“您好，感谢您的信任！”我回应道，心里却有些忐忑。我怀孕已经六个半月了，最近一直在为补充营养的事情发愁。

“有没有食物或者药物过敏的情况？现在再补充其他的吗？”医生**的问题让我回过神来，我摇了摇头。

“现在6个半月吧。”我回答。

“其他的都没有补充吗？”医生**继续问。

“是的，都没有。”我回答。

“都没有那，用什么好？”我有些迷茫。

“这样的话，这个爱乐维DhA这个是推荐补充的，可以考虑用的。”医生**的建议让我眼前一亮。

“还有那种比较好？”我追问。

“爱乐维就是个不错的选择。”医生**的回答让我放心了许多。

坐在回家的公交车上，我回想起医生**的话，心里充满了感激。怀孕以来，我一直在为如何补充营养而烦恼，生怕营养不足影响到宝宝的健康。现在终于有了明确的指导，我感到如释重负。

我想起了孕检时医生对我的叮嘱，要均衡饮食，适当补充DHA。可是，DHA什么时候开始补充呢？我查阅了资料，发现DHA对宝宝的脑部和视力发育非常重要，建议从怀孕早期就开始补充。

我看着手中的爱乐维DhA，心里默默祈祷，希望宝宝能够健康茁壮地成长。

回到家，我看着肚子里的宝宝，心中充满了期待。我知道，这只是一个开始，未来的日子里，我还有更多的挑战和期待。

想问问大家，有没有和我一样的情况？怀孕期间，你们都是如何补充营养的呢？