18岁了还没长高，怎么办？-齐齐哈尔市家族性身材矮小症推荐专家

我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我今年18岁了，身高却停滞在了171厘米，这让我在同龄人中显得格外矮小。去年体检时，我169厘米，可现在还是171，这让我十分焦虑。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“一年没长个？”我点了点头，心里五味杂陈。他接着说：“你想要了解这款产品？”我愣了一下，心想这医生怎么这么直接，但还是点了点头。

李医生告诉我，这款产品不是药品，不在他的执业范围内，建议我直接在京东APP上联系客服。我按照他的提示，在“我的订单”中找到了对应的商品，然后点击进入店铺，联系了客服。客服态度很好，详细解答了我的疑问。

在等待客服回复的时候，我忍不住想起自己从小到大，因为身高问题遭受的嘲笑和歧视。记得有一次，班上的同学开玩笑说我是“小矮人”，我气得眼泪都出来了。那时候，我多么希望能长高啊！

客服告诉我，我的情况可能是由于肾虚引起的，建议我注意饮食，多锻炼，并且可以尝试一些中草药调理。我听了之后，心里既期待又担忧。期待的是，如果真的能长高，那该多好啊！担忧的是，这些方法真的有效吗？

回到家后，我开始按照客服的建议，调整饮食，增加锻炼。每天晚上，我都会坚持跳绳，做拉伸运动。同时，我还开始服用中草药。一个月过去了，我发现自己的精神状态好了很多，睡眠也变得更好了。

转眼间，半年过去了，我再次去体检，结果显示我的身高增加了一厘米。虽然这个进步不大，但我已经很满足了。我知道，这只是一个开始，我还需要继续努力。

现在，我已经不再为身高问题而自卑了。我学会了接受自己，也明白了健康的重要性。我想，只要努力，就一定会有所收获。同时，我也想告诉那些和我一样的人，不要放弃希望，要勇敢面对困难。

想问问大家，有没有出现过和我一样的情况呢？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？