哺乳期小腿酸痛，能吃液体钙吗？-南开区饮食性钙缺乏推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，小腿酸痛得像是被无数小虫子咬噬，那种疼痛，让我连走路都变得艰难。

哺乳期的我，本就身心疲惫，现在又添了这烦恼。我试着回忆起怀孕那会儿，腿抽筋的情景，心里不禁犯起了嘀咕：这是不是缺钙引起的呢？

我犹豫着，要不要去医院看看。但想到医院里人满为患的场景，我又退缩了。这时，我想起了京东互联网医院，听说那里可以在线咨询医生，方便快捷。

我打开手机，点开了京东互联网医院，输入了我的症状。很快，一位医生出现了，他亲切地问我：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我如实地描述了我的症状，医生耐心地听我说完，然后说：“哺乳期没有问题吗？”我回答：“可以吃液体钙吗？”医生说：“可以吃，哺乳期没有问题。”

我松了一口气，接着问：“那我这情况是缺钙引起的吗？怀孕四个多月就腿抽筋。”医生回答：“怀孕对钙的需求增加了，所以容易缺钙。孕育宝宝需要大量的钙。”

我听了医生的话，心里有了底。我又问：“就只吃这个液体钙还用配套吃其他的吗？会不会吸收不好？”医生说：“这里面都有，维生素D。”

我点了点头，心里暗自庆幸，原来液体钙里已经包含了维生素D，不用再额外补充了。我又问：“每天吃几颗？饭前还是饭后吃更好？”医生回答：“饭后半小时服用，每天2粒。”

我按照医生的建议，开始服用液体钙。渐渐地，我的小腿酸痛感减轻了，我可以像以前一样自由地走路了。我感到无比的欣慰，同时也对京东互联网医院充满了感激。

我想，如果大家也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院。那里有专业的医生，可以在线为您解答疑问，提供专业的医疗建议。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？欢迎在评论区分享你们的经验。