36岁男性，早泄中途疲软，如何改善？-梅州市肾虚早泄推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我36岁，本应是人生中最美好的年纪，却因为早泄和中途疲软的问题，让我倍感压力。

医生的声音很温和，他告诉我，性功能其实是一个非常复杂的过程，与心情、环境、生活习惯等因素都有关。我听着，心里却像被针扎了一样，疼痛不已。我问他，有没有什么药物可以治疗？

医生建议我尝试参茸鞭丸，这是一种中药，据说对肾虚早泄有一定的疗效。我点点头，心里却充满了疑惑。以前我也吃过中药，喝过补药，但现在我还是这样，难道真的无药可救了吗？

医生看出了我的疑惑，他告诉我，除了药物治疗，我还需要注意一些生活习惯。比如，戒除手淫，不久坐憋尿，不要过多纵欲，加强营养，禁烟酒，多运动，不看情色图像，休息规律。这些话，对我来说，就像是救命稻草，我牢牢地记在心里。

医生还建议我停止性生活一个月，一个月后再一周一次。我问他，我才36岁，不是63岁，为什么要这样？医生笑了笑，说，人生就像一场马拉松，不能急于求成，要懂得反省，懂得调整。

我回到家，开始按照医生的建议去做。戒除手淫，规律作息，加强锻炼，饮食也变得规律起来。一个月后，我再次来到京东互联网医院，医生问我感觉怎么样。我告诉他，我现在感觉好多了，早泄和中途疲软的问题明显改善了。

医生点点头，说，这就是效果。他还告诉我，饮食上可以多吃一些牛肉、狗肉、鸡蛋、蜂蜜、豆制品，特别是黑豆、黑米、黑芝麻一类的黑色植物，这些都有助于补肾。

我看着医生，心里充满了感激。我知道，我的人生才刚刚开始，我要珍惜每一天，珍惜每一个健康的日子。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！