哺乳期失眠多梦怎么办？-武汉市缺铁性贫血推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。哺乳期的我，每晚都像是在进行一场与失眠的拉锯战。多梦，仿佛我的大脑在夜晚特别活跃，那些零散的梦境像是一幅幅破碎的拼图，让我在醒来时感到疲惫不堪。

我开始怀疑，这是不是因为我肾虚导致的遗精，进而影响了睡眠。我上网搜索，看到了“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”的问题。在众多回答中，我找到了京东互联网医院的医生咨询。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

“请问您还有什么问题吗？”医生的询问让我有些犹豫，但最终还是鼓起勇气问出了心中的疑问：“医生，我哺乳期失眠多梦，是不是因为肾虚导致的？”

“您之前孕期有缺铁性贫血吗？”医生的问题让我有些意外，但我还是如实回答：“有点点，没怀孕时候就有点。”

“好的，产后没有在复查是否贫血了吧？”医生继续询问，我摇了摇头：“好像有点缺铁性贫血。”

医生的建议让我感到一丝希望：“好的，可以使用蛋白琥珀酸铁口服溶液：一天两次，一次一支，饭后服用，如果之前有胃炎可以饭中服用，加哺乳期的多种维生素，补血可以使用两周复查血常规，维生素可以使用到哺乳停止。哺乳期钙片也可以补充到哺乳期过后。”

听到这里，我心中的焦虑稍微缓解了一些。医生还告诉我：“平时生活上注意调整，注意放松心情，调整作息，劳逸结合，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力，适当活动。”

在医生的指导下，我开始尝试调整自己的生活习惯。每天按时服用药物，尽量保持良好的作息，减少熬夜。虽然失眠多梦的情况并没有立刻改善，但我相信，只要坚持下去，一定会有所好转。

如今，我已经走出了那段艰难的时光。每当回想起那段经历，我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的失眠多梦的情况呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。