谷转氨酶高怎么办？-沈阳市脂肪肝推荐专家

那天，我像往常一样，拿着体检报告走进了京东互联网医院的咨询室。心里五味杂陈，那份报告上醒目的‘谷转氨酶150’像一把尖刀，直刺我的心脏。

医生是个和蔼的中年人，他看了看我，又看了看报告，轻声问道：‘转氨酶多少化验值数，数是多少？’我回答道：‘谷草53。’医生沉吟片刻，说：‘乙肝五项全阴，看来问题不大。’

我如释重负，但紧接着医生的话又让我紧张起来：‘您这个数值可以吃药，也可以不吃药，转氨酶正常吃药标准是高于正常值的，三倍可以吃降温药。’我犹豫着问：‘哪种方式比较好呢？’医生微笑着说：‘什么原因引起的转氨酶升高，如果是脂肪肝引起的可以不吃药，通过减肥降脂可以变为正常。’

我回忆起去年9月的公司彩超报告，上面写着‘肝内钙化灶，和脂肪肝’。医生接着说：‘如果您能把脂肪肝减掉，也可以不吃药。’我心中一动，决定试试。

医生建议我先不吃药，先减肥观察。我问他：‘大约观察多久？’他回答：‘最少一般三个月验肝功。’我心中暗暗下定决心，要好好调整自己的生活方式。

医生还告诉我，平时要注意多吃维生素，新鲜蔬菜水果，注意休息，不要熬夜。我问他：‘需要补充维生素吗？’他摇摇头：‘不用。’我又问：‘是不是应该少吃肉？’他笑着说：‘少吃脂肪的东西，因为需要肝脏分解。’

我问他：‘我在网上看的需要吃高蛋白的食物，需要吗？’他回答：‘不建议，因为任何东西都需要肝脏的酶类来解毒。’

我决定从饮食和生活习惯上做出改变。我开始减少油腻食物的摄入，增加蔬菜水果的比例，每天坚持锻炼，保证充足的睡眠。三个月后，我再次来到医院，医生看到我，露出了欣慰的笑容。

‘你的转氨酶已经恢复正常了。’医生说。我心中充满了喜悦，同时也对医生充满了感激。他不仅给了我治疗建议，更重要的是给了我信心和勇气。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’医生的话让我深受触动。我想，这就是医者仁心吧。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段经历，心中总是充满了感激。感谢京东互联网医院，感谢那位和蔼的医生，是他让我重新找回了健康，找回了生活的信心。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？