经常性小腿抽筋怎么办？-南开区夜间小腿抽筋推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，突然感觉左腿小腿肚子一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地拧了一把。我猛地坐了起来，疼痛感才稍微减轻。这已经是这个月第三次了，我忍不住开始焦虑起来。

我上网查了一下，发现很多人都有过类似的经历，说是缺钙或者肾虚引起的。我试着调整了饮食，多吃了一些富含钙和维生素D的食物，但效果并不明显。于是，我决定去医院看看。

我来到了京东互联网医院，挂了号，等待的时候，我看着周围的人，心里不禁有些紧张。医生终于叫到我了，我走进诊室，看到医生，心里稍微放松了一些。

医生是个中年女性，看起来很和蔼。她问我：“经常性小腿抽筋为什么？”我告诉她，我已经注意饮食了，但还是经常发作。医生听了，微微皱了皱眉，然后说：“可以补点钙试试。”

我摇了摇头：“钙片我也吃了，但还是不行。”医生又问：“补维生素D3了吗？”我回答：“是的。”医生沉吟了一下，然后说：“那就去医院检查一下。”

我有些疑惑，但还是按照医生的建议去了医院。检查结果显示，我的钙和维生素D3的水平都在正常范围内。医生告诉我：“一般发生在夜里，睡觉后，那一般还是缺钙。”

我有些失望，但医生接着说：“您试试乳钙，吸收好一点。”我听了，心里有些希望，于是开始尝试乳钙。吃了一个月后，我发现小腿抽筋的次数明显减少了。

我感慨万分，终于找到了解决的办法。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果我没有及时就医，后果不堪设想。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！