我每天坐十几个小时，脚浮肿正常吗？-广州市静脉回流不畅推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，脚底压着厚厚的地毯，屏幕上闪烁着工作的光芒。我的脚开始肿胀，像被无形的手挤压着，我忍不住揉了揉，却感觉越来越重。

“脚肿了？”妻子看着我，眼神里满是关切。

“嗯，可能是坐得太久了吧。”我回答，心里却有些不安。

“你记得去年检查的时候，医生说你的各项指标都正常吗？”妻子又问。

“是啊，我记得。”我点点头，心里却开始打鼓，难道是去年的检查遗漏了什么？

我决定在网上寻求帮助，于是打开了京东互联网医院的页面。我输入了“脚浮肿正常吗？”的问题，很快，一位医生给出了回复。

“您好！脚浮肿可能是静脉回流不畅的表现。久坐脚浮肿要排查静脉问题，可以通过检查下肢静脉彩超明确。能详细描述一下吗？可上传一下相关图片或报告，详细的病情资料是作出更好健康建议的基础，谢谢！”

我按照医生的建议，上传了脚部的照片，并详细描述了我的症状。

“去年有做过各项检查都正常。”我回答。

“但是坐久了就肿。”我补充道。

医生看了我的描述和照片后，说：“有其他症状吗？从图片看，足踝有凹陷性水肿。”

“尿肌酐有点高。”我回答。

“就两个脚肿。”我强调。

“每天都要坐十几个小时。”我继续说。

医生给出了建议：“建议你尝试一下穿医用弹力袜，并且多抬小腿。长时间做是引起脚肿的重要原因，静脉回流不畅。多做翘脚尖的运动，小腿是人体第二心脏，能够促进下肢的静脉血回流。”

“如果仍然不能解决，建议到医院检查清楚。”医生最后说。

我按照医生的建议，开始尝试穿医用弹力袜，并且多抬小腿。我还尝试了医生推荐的翘脚尖运动，感觉脚部的肿胀有所减轻。

“你感觉怎么样？”妻子问我。

“好多了，感觉轻松了很多。”我回答。

“那就好，你一定要注意身体，不要过度劳累。”妻子关切地说。

我看着妻子，心里充满了感激。我想，健康真的是最重要的，无论工作多么繁忙，都要注意自己的身体。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在网上发了一条帖子。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”有人回复。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”另一个网友说。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我看着这些回复，心里暖暖的。我知道，只要我们关注自己的身体，及时就医，就一定能够战胜疾病。