爱思虑、头疼、掉头发、睡眠差、面部油光恍白、腹胀，可能是脾虚肾阳虚？-榆林市脾虚肾阳虚推荐专家

那是一个普通的夏日午后，阳光透过医院的窗户洒在走廊上，空气中弥漫着消毒水的味道。我，一个平凡的中年男子，正坐在京东互联网医院的咨询室里，与医生进行着一场关于健康的对话。

“医生，我最近总是爱思虑，经常头疼，掉头发，睡眠不好，面部油光恍白，还有腹胀。”我尽量用平静的语气述说着我的症状，但内心却像被翻江倒海般汹涌。

医生的眼神里透露出一丝同情，他问：“近期是否做过相关检查？”我摇了摇头，心中涌起一股无奈。

医生开始详细解释：“肾阴虚和肾阳虚的症状你几乎都有。肾阴虚主要表现为腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还有眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。肾阳虚则表现为男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软，性功能减退、阳痿、早泄等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦，自汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹。”

我听着医生的描述，心中不禁一紧，这些症状几乎都和我现在的状况相符。

“有没有腰膝酸软四肢发冷？”医生继续问。

我回答：“有，冷感觉不显，毕竟现在是夏天。”

“出汗或是盗汗吗？”医生又问。

“爱出汗，盗汗没觉得有。”我回答。

“有手淫吗？”医生突然问了一个让我有些尴尬的问题。

“有。”我低声回答。

医生点了点头，说：“目前考虑是脾虚肾阳虚。要改变生活方式，不能手淫。”

我叹了口气，说：“这控制不住啊。”

“我知道，可控制不了，我都想戒。”我有些沮丧。

“一定要改变生活方式。”医生语气坚定。

我看着医生，心中涌起一股复杂的情绪。我知道，我的生活需要改变，但改变谈何容易。

“睡眠差，脱发可能都是肾虚引起。”医生的话让我更加焦虑。

“我自己知道，可没办法，真的戒不掉，吃啥药？”我问道。

医生沉默了一会儿，然后说：“药物治疗可以缓解一些症状，但更重要的是改变生活方式。你需要调整作息，保持良好的饮食习惯，适当锻炼，最重要的是，要控制手淫。”

我点了点头，心中暗下决心，一定要改变自己，为了健康，为了家人，为了自己。

故事到这里并没有结束，我知道，我的治疗之路还很长，但我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰？你们又是如何应对的呢？