D3和钙能一起吃吗?-南开区肾虚推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我躺在床上,翻来覆去,心里像是装了只小鹿,蹦蹦跳跳的。肾虚,这个听起来就让人不舒服的词,已经成了我生活的一部分。

我是个上班族,每天早出晚归,生活节奏快得像打仗。最近,我发现自己的身体出了些问题。腰酸背痛,有时候还觉得头晕眼花。上网一查,肾虚?这可怎么办?我赶紧去了京东互联网医院,在线咨询了一位医生。

医生很耐心,他问我:“你好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”我赶紧说:“你好,医生,我最近感觉腰酸背痛,是不是肾虚啊?”医生回答:“你好,这个D3可以和钙一起吃吗?”我愣了一下,然后说:“可以吧,医生,D3可以促进钙吸收。”

医生说:“可以的,D3可以促进钙吸收。早上吃还是晚上吃比较好呢?”我犹豫了一下,说:“晚上吃好一些吧。”医生说:“嗯,晚上吃好一些。那就和钙一起吃吧。”我松了一口气,说:“嗯,好的,那就和钙一起吃,谢谢您。”医生说:“嗯嗯!可以的,不谢不谢。”

那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。我开始按照医生的建议,规律地服用药物,同时调整了作息时间,尽量保证充足的睡眠。日子一天天过去,我的身体逐渐有了好转。那种从内而外的舒适感,让我觉得,生活又充满了希望。

我想,健康真的是人生最大的财富。以前,我总是为了工作、为了生活而忽略了身体。现在,我明白了,无论生活多么忙碌,都要照顾好自己的身体。如果大家也有类似的情况,不妨试试京东互联网医院,真的方便又快捷。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!想问问大家有没有出现这样的情况啊?

D3与钙的合理搭配 常见症状 维生素D3和钙的不足可能导致骨质疏松、肌肉无力、免疫力下降等问题,尤其是老年人、孕妇和儿童更容易出现这些症状。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. D3和钙可以一起服用,晚上服用效果更佳。 2. 在医生的指导下,合理补充维生素D3和钙,避免过量或不足。 3. 增加日晒时间,促进维生素D3的自然合成。 4. 饮食中多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品、海产品等。 5. 定期进行骨密度检查,及时发现和治疗骨质疏松等问题。
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张博旦 三甲 不可处方
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北京大学首钢医院 肾病内科
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青岛市中心医院 肾病内科
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擅长:慢性肾小球肾炎,IgA肾病,肾病综合征,肾炎,慢性肾脏病,尿路感染,泌尿系感染,(非男科及非生殖方向),糖尿病肾病,肾性高血压,肾性贫血,急性肾衰竭,慢性肾衰竭,尿毒症,继发性甲状旁腺功能亢进,不宁腿综合征,血液透析,腹膜透析,血液滤过
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