遗精、早泄、性生活时间短，如何调理？-成都市肝脾湿热与肾阴虚推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是中医科医生**，很高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您的症状出现多久了？”

我犹豫了一下，还是决定如实相告：“你好，医生。我已婚，遗精，这几年一般都是一两个月一次，最近两三天一次。”

医生又问：“而且性生活时间很短，有时候不到一分钟。”

我低下了头，心里充满了尴尬和无奈。

“您好，有规律性生活吗？无规律性生活情况下，遗精一个月1-2次属于正常范围。”

医生的话让我稍微安心了一些。

接下来，医生询问了我一些其他的问题，包括舌苔、是否有做过检查、是否有腰酸或者腰冷痛、性欲偏强或者减退等等。

我如实回答了医生的问题，包括我做过备孕检查，精子活力有一点偏低，近两年体检有个肾结石，但是从来没疼过，平时比较容易犯困，精力不太好，性欲偏强，从小就是手心发烫，易出汗，白天出汗多一些，晚上偶尔出，头晕困重，头面部出油，头发瘙痒脱发，大便黏腻，最近一两周有点便秘，经常肚子疼，上火、口腔溃疡、口苦、小便黄、阴囊潮湿，口腔溃疡、阴囊潮湿这两个常年都是。

医生根据我的症状描述和舌苔情况，判断我比较符合中医遗精、早泄、肝脾湿热、肾虚偏于肾阴虚为主的情况。

我迫不及待地问：“吃啥药，怎么调理？”

医生耐心地回答：“为保障您的用药安全：请问您有无过敏史、肝肾功能异常或者其他基础疾病史？是否处于备育/备孕期？”

我回答：“嗯，是备孕期，没有过敏史。”

医生综合考虑了我的情况，建议我中药方调理更适合一些，并给我开了一个小中药方。

“中药颗粒剂，颗粒剂，类似于感冒清热颗粒，开水冲服即可。不必煎煮，服用比较方便。每次一袋，每日两次，饭后20分钟开水冲服。”

医生还告诉我，中药调理，及时复诊。日常调摄：1、清淡饮食，避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒。2、避免感冒及感染，劳逸结合，适量增加体育锻炼。3、条畅情志，规律作息。4、节制房事，建议性生活/手淫每周不超过1-2次。结合线下定期检查，用药过程任何不适或是问题随时线上复诊或是线下就诊。

我听了医生的建议，心里充满了希望。我开始按照医生的指导，服用中药，调整生活方式。

经过一段时间的调理，我的症状有了明显的改善。我不再频繁遗精，性生活时间也有所延长。我感到非常高兴，也感谢京东互联网医院和那位医生。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

“如果您目前没有其他问题，我们就先结束本次问诊服务了，如您后续还有其他问题，欢迎您再次线上咨询。”

医生的话让我感到温暖，也让我更加坚定了战胜疾病的信心。

“希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任！期待您的五星好评，祝您身体安康、生活愉快！”

我微笑着关闭了手机，心里充满了感激和希望。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”