怀孕两个多月,想知道吃什么钙片好?-维生素D缺乏推荐专家

那是一个普通的下午,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气,点击了咨询医生。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

屏幕上跳出了医生的消息,我紧张地回复:“你好。我怀孕两个多月了,想问问吃什么钙片好?”

医生很快回复了:“你好。请问目前还有其他的哪些症状吗?做过哪些检查吗?用过哪些药物?还有其他那些症状吗?”

我回答:“目前还没有。”

医生又问:“请问宝宝平常有什么症状吗?有给宝宝补充维生素D吗?”

我摇了摇头:“目前还没有。”

医生的建议让我有些意外:“如果没有其他症状的话,只给宝宝补充维生素D就可以的。这个是促进钙吸收的小婴儿以奶为主,奶里面含的钙就足够宝宝的日常所需了,不需要再额外补充。”

我有些疑惑:“是怀孕两个多月的 吃的?”

医生耐心地解释:“不好意思,我以为是小婴儿呢。如果没有其他症状的话,可以到医院5-6个月的时候开始补充钙剂。可以吃这款钙。”

我点了点头:“现在两个月不要吃先嘛?”

医生回答:“如果没有腿抽筋等其他缺钙的症状,可以等到5六个月的时候再补。现在吃叶酸就可以或者DHA。”

我松了一口气:“好。”

医生最后说:“好的,祝您健康快乐。”

挂断电话后,我坐在沙发上,心里五味杂陈。怀孕以来,我总是担心这担心那,生怕对宝宝不好。今天医生的话让我放心了许多,原来孕期补充钙剂并不是那么急迫的事情。

我看着窗外的阳光,心里默默祈祷,希望宝宝健康成长,也希望自己能够顺利度过这段特殊的时期。

想问问大家,有没有像我这样,在孕期对各种事情都感到焦虑的呢?分享一下你们的经历吧。

孕早期钙补充指南 常见症状 孕早期的钙需求并不是很高,通常不需要额外补充。如果出现腿抽筋等缺钙症状,应及时就医。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 在孕早期,主要通过食物摄入足够的钙质,例如牛奶、豆制品等富含钙的食物。 2. 如果医生建议补钙,应在孕5-6个月时开始补充,选择合适的钙剂进行补充。 3. 维生素D对于钙的吸收非常重要,孕妇可以通过食物或日光浴来获取维生素D。 4. 在孕早期,应避免过量补钙,以免引起不必要的副作用。 5. 如果有任何不适或疑问,应及时咨询医生或专业人士的意见。
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