17岁,171cm,能否长到178cm?-苏州市营养不良性发育缓慢推荐专家

那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着一只小兔子,怦怦直跳。我今年17岁,身高171cm,一直有个梦想,那就是能长到178cm。可是,随着年龄的增长,这个梦想似乎越来越遥远。

医生,一个看起来温和的中年男人,微笑着向我打招呼:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”我点了点头,尽量让自己看起来不那么紧张。

“男性?”医生问。

“是的。”我回答。

医生沉默了一会儿,然后说:“可能会接近。”我的心猛地一跳,希望的光芒在心头闪过。

“最近一年身高变化多少?”医生接着问。

“1到2厘米。”我回答。

“很少。”医生说,“那就可能性比较小了。”我的心再次沉了下去。

“增高类产品主要是提供营养支持,具体能不能长高,还要看你有没有生长的基础?建议拍一个骨龄片,做一下科学的预测。”医生的建议让我看到了一丝希望。

我表示有点担忧,医生安慰我说:“多晒太阳,多做户外运动,跳绳、羽毛球、游泳都是不错的选择。均衡膳食,十点前睡觉,这些都能帮助你。”

我问他:“那些所谓富含赖氨酸的有用吗?”医生回答:“只是营养支持,正常饮食当中也能摄取到的。”

我默默地点了点头,心里充满了感激。在医生的指导下,我开始尝试改变自己的生活习惯。

每天,我都会坚持跳绳,做些拉伸运动。晚上,我会按时睡觉,保证充足的睡眠。饮食上,我也开始注意均衡,多吃一些富含钙和蛋白质的食物。

日子一天天过去,我明显感觉到自己的身体在发生变化。虽然身高增长的速度并不快,但我相信,只要坚持下去,总会有所收获。

现在,我已经18岁了。虽然我的身高还没有达到178cm,但我已经不再为此而焦虑。因为我明白,身高只是人生的一个方面,更重要的是,我正在努力成为一个更好的自己。

想问问大家,有没有出现过和我类似的情况呢?有没有什么好的建议可以分享?希望我的经历能够给大家带来一些启发。

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

青少年身高增长指南 常见症状 青少年身高增长缓慢或停滞,可能与遗传、营养不良、缺乏运动、睡眠不足等因素有关。易感人群包括青春期的男女青年,特别是那些在17岁左右仍未达到预期身高的个体。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 保证充足的营养摄入,包括蛋白质、维生素D和钙等对骨骼发育有益的营养素。 2. 多参与户外运动,如跳绳、羽毛球和游泳等有助于促进身高增长的活动。 3. 每天保证足够的睡眠时间,尤其是在晚上10点前入睡,以利于生长激素的分泌。 4. 如果有必要,可以考虑服用一些增高类产品,但需在医生指导下使用。 5. 定期进行骨龄检查,以便更好地了解自己的生长潜力和制定相应的调理计划。
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方志 三甲 可处方
广东医科大学顺德妇女儿童医院 骨科
好评100% | 接诊量2
擅长:专长为儿童骨科、儿童肢体矫形与体态矫正:1.多指(趾)、并指(趾)、巨指(趾)、分裂手(足)、斜指(趾)、狭窄性腱鞘炎、骑跨趾、踇外翻。2.内翻足、平足、高弓足。3.O型腿、X型腿、膝关节过伸、肢体不等长、肘内外翻、上尺桡关节融合、束带综合征。4.步态异常(内八字步态、外八字步态、尖足步态、跛行步态)、肌力不平衡、偏瘫、脑性瘫痪。5.髋关节脱位、髋关节发育不良、儿童股骨头坏死。6.斜颈、脊柱侧弯、驼背、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻、高肩胛症。7.儿童骨折脱位的无创/微创治疗。8.腱鞘囊肿、骨软骨瘤、骨囊肿、骨纤维结构不良、骨样骨瘤等骨与软组织肿瘤。9.各种肢体躯体疼痛(生长痛、骨软骨病、骨骺炎、滑膜炎)。
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